Mini-Trampolin

Liebe Frau Grein,
ich habe vor 8 Wochen entbunden (2. Kind) und hatte vor einigen Tagen fast unbändige Lust, mich mal wieder aufs Mini-Trampolin zu begeben. Habe ich natürlich sein lassen ;-) Wann in etwa könnte ich es wagen? Rückbildungskurs fängt in zwei Wochen an. Vielleicht wenn der abgeschlossen ist?
Vielen Dank!
Claudia

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Bisherige Antworten

Re: Mini-Trampolin

Machen Sie auf jeden Fall Beckenbodenübungen! Und dann gucken Sie mal, was der kurs bewirkt. :-)

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