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Ischiasbeschwerden

Hallo!!
Bin jetzt im 4 Monat und hatte kurz vor der SChwangerschaft eine
ziemlich heftige Ischiasnerventzündung die sich jetzt schon über
4 Monate hinzieht und wahrscheinlich in der SChwangerschaft nur noch schlechter wird!! Meine Frage wäre wie ich die Schmerzen lindern kann, ob es Übungen/Sportarten speziell für Ischiasbeschwerden gibt.
Habe Angst das am Ende dadurch eine Normalgeburt gefährdet ist!!
Lg Jenny
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Ischiasbeschwerden

Aconit Schmerzöl kann ich empfehlen. Übungen für den Rücken sind mir speziell nicht bekannt. Da wäre eher ein Physiotherapeutin gefragt.

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