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Folsäure

Guten Abend Fr. Grein,
eine Frage hätte ich zum Thema Folsäure: ich bin überraschend schwanger geworden, doch neben der Freude nagt nun der Nährstoff-Zweifel an mir.
Ich war bis gestern starke Kaffeetrinkerin (8 Tassen tägl.) plus Cola light. Irgendwo habe ich mal gehört, das Kaffee den Mineralhaushalt stört?
Leider habe ich bisher keinerlei Folsäure Präparate genommen, meine Frage: soll ich mir Folsäure mit 800 mg besorgen, oder reicht 400? Oder mache ich mich verrückt?
(Ja, das tue ich)....
Vielen Dank für Ihre Antwort!
Viele Grüße
aus Hamburg, Zoe
Bisherige Antworten

Folsäure

Schauen Sie mal

http://www.qualimedic.de/vitamine_folsaeure.html

Glückwunsch von mir!

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