Hallo Frau Grein,
ich habe vor fast 4 Monaten meinen Sohn normal geboren und jetzt habe ich öfters so ein beklemmendes Druckgefühl im Unterleib.Nachts im Bett habe ich immer das Gefühl ich müßte Wasser lassen und tagsüber ist es dieses beklemmende Gefühl.Was kann das sein.Oder kann es sein das meine Gebärmutter wieder nach hinten knickt und das dieses gefühl macht ich werde noch verrückt.Bei der Nachsorge damals sagte mein Fa es würde sich alles schön zurückbilden wäre alles in Ordnung und nun das.Ich danke Ihnen für ihre Mühe.
LG
Druckgefühl
Bisherige Antworten
Druckgefühl
Möglich wäre, dass Ihr Beckenboden Training braucht. Machen Sie in der Richtung etwas?
Druckgefühl
Hallo Frau Grein,
danke für Ihre schnelle antwort.
Ich habe zu hause ab und zu Übungen gemacht.Mach sie aber jetzt nicht mehr.Meine Fragen
1 Wie lange muß ich die Übungen machen
2 Wie oft
3 Welche Übung wäre die Beste
4 wann ist der Beckboden wieder fit
Ich danke Ihnen das Sie mir immer zu gut helfen haben Sie schon in meiner schwangerschaft getan.Schön das Sie da sind.
LG Anke mit Fynn und 2 Sternchen im Herzen
danke für Ihre schnelle antwort.
Ich habe zu hause ab und zu Übungen gemacht.Mach sie aber jetzt nicht mehr.Meine Fragen
1 Wie lange muß ich die Übungen machen
2 Wie oft
3 Welche Übung wäre die Beste
4 wann ist der Beckboden wieder fit
Ich danke Ihnen das Sie mir immer zu gut helfen haben Sie schon in meiner schwangerschaft getan.Schön das Sie da sind.
LG Anke mit Fynn und 2 Sternchen im Herzen
Druckgefühl
Ohh...dankeee :-))
Kennen Sie diese "Aufzugübung"?
Die ist gut geeignet, weil man dafür keinen Aufwand braucht und überall gemacht werden kann. Aber sie sollte 80 bis 100mal am Tag durchgeführt werden. Nur bitte icht auf der Toilette.
Man muss sich lediglich selber daran erinnern. Im Prinzip sollte Frau eigentlich ihr Leben lang an der Beckenboden denken :-))
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