Liebe Frau Grein!
Ich bin in der 25. SSW und erwarte mein drittes Kind. Bei der Geburt mit meinem zweiten Kind hatte ich einen Dammriss 3. Grades. Was kann ich tun, um die Gefahr eines erneuten Risses zu minimieren? Dammassage? Sitzbäder? In jedem Fall wollte ich Akkupunktur machen lassen. Wie wirksam ist diese für den Damm und wann beginne ich mit der Dammassage?
So, das waren jetzt aber genug Fragen ;-)
Vielen Dank für Ihre Antwort!
Massage und Heublumendampfbäder würde ich empfehlen. Mit der Massage reicht es um die 35. Wocher herum zu beginnen. Kennen Sie die richtige Technik?
Heublumen ab der 37. Woche zwei bis dreimal die Woche.
Ich kann Ihnen aber keine Zahlen und Wahrscheinlichkeiten nennen.
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