Blähungen

Guten Morgen,
ich trinke etwa 2 Tassen Koffeinfreien Kaffee, 1,5-2 liter Früchtetee ungesüsst und noch etwas Sprudel, Saft, Schorle, insgesamt etwa nochmal ein Liter.
Eisen nehme ich nicht zusätzlich.....
danke nochmals
Puscheln
und hier noch die letzte Frage meinerseits und Ihre Antwort auf die sich das oben bezieht:
Guten Morgen,
ich habe oft Blähungen die besonders schmerzhaft sind wenn das Kleine sich bewegt.
Was kann ich tun um das ganze etwas zu bessern?
habe auch oft Probleme mit dem Stuhlgang obwohl ich viel Vollkorn esse, Magnesium nehme und mich versuche zu bewegen. Manchmal ist es völlig ok und dann wieder einige Zeit sehr schwierig.
vielen dank im voraus
Puscheln
Ihre Antwort:
Trinken Sie drei Tassen Fencheltee am Tag.
Was und wieviel trinken Sie gewöhnlich? Nehmen Sie Eisen?

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Bisherige Antworten

Blähungen

Ja das dürfte reichen, und versuchen Sie den Fencheltee.

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