Guten Morgen Frau Grein,
hab da nochmal eine Frage kann ein schlecht trainierter Beckenboden schmerzen verursachen.
Wenn ja wie lange (wochen/monate) muß trainiert werden
Wie lange soll am Tag /und muß jeden Tag trainiert werden.
Ich habe nämlich Schmerzen, beim Fa war ich schon der konnte nichts feststellen.
Ach,ja mein Sohn ist 4 monate ich Stille voll wann muß ich mit Brei/
Beikost anfangen.
Weil ich so ein Newsletter erhalten habe,z.b Abendbrei damit ihr Kind durchschläft.
Beckenboden
Bisherige Antworten
Beckenboden
Ja natürlich kann er das.
Man sollte eigentlich jeden Tag etwas tun, und im Prinzip immer.
Kennen Sie diese Aufzugübung? Und/oder auch Andere? Waren Sie in keinem Kurs?
Leider gehe ich mit diesen Beikostempfehlungen nicht ganz konform.Ich schreibe den Newsletter nicht. :-) Stillen, möglichst voll, bis zum Ende des sechsten Lebenmonats. Schlafen hat etwas mit geistiger Reife zu tun, weniger mit dem Esssen.
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