Becken und Gewicht nach Schwangerschaft/Geburt
Jetzt bekomme ich die Hosen noch nicht mal ansatzweise über meine Hüften :-(
Ich habe jetzt mit der Rückbildung begonnen und gehe 1mal die Woche für 1Std "flott Spazieren", das geht leider nur, wenn ich die beiden "grossen" (4J.+1J.) untergebracht habe.
Ich stille übrigens voll und gönne mir schon abends meine "Nervennahrung"......
Kann es sein, dass alleine von der Geburt an sich das Becken auseinandergegangen ist???
Und wie sind da Ihre Erfahrungen, passe ich je wieder in meine alten Hosen *schluchz*. Mir dauert das einfach diesmal alles so lange und ich kann die SS-Sachen nicht mehr sehen....
Ich ernähre mich ansonsten "normal"....
Grüsse
alexandra
Becken und Gewicht nach Schwangerschaft/Geburt
Ja natürlich kann das Becken einfach so "auseiandergehen".
Sie müssen sich in Geduld üben!!! Dass Sie nach den ersten beiden Kindern so schnell wier in die Hosen passten, war eher ungewöhnlich.
Vielleicht gönnen Sie sich ein Teil das jetzt passt.....
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