Hallo,
ich bin heute 26+2 und würde gerne wissen, ab wann ich mit der
Dammmassage anfangen kann ?
Sie hatten auch dazu geraten das man Heublumendampfbäder machen soll , ab wann kann ich das machen ?
Wofür soll der Himbeerblättertee gut sein in der SS ? Ich hatte ihn vor der SS in der 1 ZH getrunken um meine Schleimhaut zu verbessern, hat immer super geklappt.
Besten Dank,
Svenny
Ab wann Dammmassage und Heublumendampfbad?
Bisherige Antworten
Ab wann Dammmassage und Heublumendampfbad?
Massage um die 32./34. Woche herum
Heublumen ab der 36. Woche zweimal die Woche
Himbeerblätter wirken entpannend auf die Muskulatur im Kleinen Becken. Aber ich muss sagen, dass durch ihn manchmal der Damm zu weich wird, und daher auch leichter reißen kann.
Wenn, dann auch ab der 36. Woche.
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