WOW!!! So viel abgenommen? Hast du WW gemacht? Oder etwa nur durch Sport? Find ich auf jeden Fall super, dass du etwas für dich machst! Auf so eine Sportkurs hätte ich total Lust. Berichte mal, wie es war! Viel Spaß,

LG Kim

ww ist nix ür mich, was essenbetrifft habe ich hier für mich alles umgekrempelt, gucke wirklich gezielt was und wieviel ich esse, für mich bereite ich verschiedene gerichte extra zu. jeden zweiten tag bin ich schwimmen gewesen und jetzt bietet unser schwimmverein auch 2 mal die woche abends sport in der halle an und das war eben richtig klasse. nächste woche steht dann folgendes sportprogramm an: mo. halle, di. wasser, mitt. wasser, do. halle, fr. spaßschwimmen mit leuten aus dem verein aber nur so zum klönen und albern.
jetzt gehe ich in die dusche und ins bett. lg monika

20 kg???? Oha, wow, Glückwunsch!

Ich habe heute Léon im Fitnessstudio angemeldet, Sonderpreis aber doch viel zu teuer eigentlich für uns... Die Mutter seines Freundes und ich hatten aber auch einen kurzen Flash, dass wir mal was für UNS tun könnten...

LG Nicole

fitnessstudio steht hier auch hoch im kurs, die pubis müssen doch auf ihren körper achten. erst hängen sie über ein jahr im bunker und scheuen das tageslicht und dann aus dem nichts kommen die auf die idee und wollen ins fitnesstudio :-D . wenn man dann mit ihnen in verhandlung tritt, welche gegenleistung der pubi dann erbringen könnte gibts erstmal ein langes gesicht, dann folgt eine 2tägiges gespräch mit dem besten freund der natürlich auch ins studio möchte. unser pubi hat sich in den sommermonaten für die verschönerung des vorgartens entschieden, im winter konnte er sich für 2 mal treppe putzen vom dachgeschoß bis in den keller durchringen. ;-)
die zeit für sport nehme ich mir jetzt konsequent, ich bin die erste die hier aufsteht, die letzte die ins bett wandert und dann bin ich auch mal an der reihe, lg monika

Du machst das schon richtig, finde ich wichtig, dass du dir deine Rechte nimmst.

Ja, die Pubis... Mit denen wird's einem nie langweiig. Noch vor kurzem war Bewegung strengstens verboten und plötzlich soll der Body gestählt werden %) . Witzig, dass das bei deinem auch so ist.

Ich fürchte schon, was als nächstes kommt. Seit Wochen merkt man, dass irgendwie Mädels langsam auf dem Plan stehen. Boah....

LG Nicole

die angeblich nur klassenkameradin :-D kommt hier seit 2 wochen fast täglich vorbei und unser pubi begleitet sie dann abends auch noch bis zum bus ;-) die nächsten wochen werden bestimmt recht lustig und interessant. lg monika

oh, da geht aber wohl was mit dem Mädel ;-)...

Würde mich mal interessieren, wie es weitergeht. Wird sicher noch lustig...

LG Nicole

:-D Sehr schön.
Bei uns gibt es kein Fitnesstudion in der Nähe, deshalb hier nie Thema. Hier waren nur gute Laufklamotten angesagt, da man ja für den Atemschutzlehrgang der Feuerwehr trainieren musste. Die habe ich den beiden dann gesponsert mit der Auflage, die Hunde mitzunehmen und das hat gut geklappt.
LG, Dagmar

Was kostet das denn? Ist das echt so teuer? Ich muss ja gestehen, ich habe so etwas noch nie von innen gesehen.
LG, Dagmar

ja, das ist teuer finde ich. Wobei der gute Mann gestern meinte, es gäbe inzwischen auch Fitness-Discounter. Da gibt es aber keinen Trainer, bzw. nur zusätzlich. Und den sollten die schon haben, gerade in dem Alter.

Also so zahlen wir jetzt, das ist ein Sonderpreis für Jugendliche: 7,43 pro Woche plus 9,80 pro Quartal für den Trainer. Dann noch 20 Euro jeweils am 01.01. eines Jahres für das ganze Jahr für die Getränkekarte.

Ok, da bekommen sie 3 x Einzeltraining am Anfang, dann einen Plan und immer wieder eine Kontrolle und Anpassung des Trainingsplans. Zusätzlich können sie eine Kampfsportart machen (geht auch was anderes, das haben sie sich ausgesucht), das ist wohl 2 x pro Woche. Badminton oder Squash geht auch jederzeit.

So lange sie da wirklich mindestens 2 x pro Woche hingehen, ok. Sollte ich merken, das lässt nach, melde ich ihn wieder ab. Kündigung jederzeit möglich. Das finde ich sehr wichtig.

LG Nicole