Mir ist aufgefallen, dass es mir besser geht, seitdem ich mich nicht mehr so wichtig nehme. Das, was war, kann ich nicht ändern. Das, was kommt, kann ich auch nicht beeinflussen. Das einzige, was zählt, ist das Jetzt und das versuche ich so gut wie möglich zu gestalten. Damit bin ich gut beschäftigt.

Dann ist mir noch aufgefallen, dass man über vieles einfach mal ein oder zwei Nächte schlafen soll. Die Brisanz so mancher Situation ist dann nicht mehr so stark.

Außerdem gewöhne ich mir gerade ab, die schlechte Laune oder das schlechte Benehmen andererer auf mich zu beziehen. Die haben ein Problem und nicht ich. Und für die Problemlösung anderer bin ich nicht zuständig. Früher hab ich immer alles dafür getan, dass es den anderen gut geht und dass sich die Stimmung hebt. Das mache ich nicht mehr. Sollen die doch brammeln. Ich gehe dann weg (eben noch geschehen).

Ein großes Problem ist bei mir sicher auch dass ich nichts habe was ich so richtig gern mache, wo ich so richtig drin aufgehe.

Ich geh zwar gern mit Opas Hund Gassi, 

mach gern Fotobearbeitung am PC,

bin gern im Schützenverein und im Karnrvall,

das ist alles toll, aber halt termingebunden kurzweilig,

ganz anders uns unerfüllender als z.B. deine Strickarbeiten in denen du ja voll und ganz aufzugehen scheinst  

Wenn ich sowas mach, dann irgendwie immer nur so halblebig 

Einen Tip leider nicht, aber ich weiss definitiv, wenn man im Leben mal ziemlich unten gelandet ist, kann man alles viel mehr wertschätzen und es ist leichter damit umzugehen. Das sind aber Erfahrungen, die man niemanden gönnt , nur um das Leben anders zu sehen.

Stehe zu deinen Schwachstellen und mach das beste draus.