Hallo.
Wie ist das bei euch morgens mit dem Aufstehen ?
Mein Mann springt beim Weckerklingeln sofort aus den Bett, ist dann aber ne Stunde nicht ansprechbar.
Ich bin genau der Gegensatz, ich brauch ewig zum auf die Beine kommen. Hab schon immer 2. Wecker. Als Teeni hab ich nach dem 1. weiter geschlafen und war dann beim 2. immer noch genauso müde. Als dann dass erstes Smartphone kam habe ich mir angewöhnt dies als Wecker zu nehmen und nach dem 1. Wecker dies gleich in der Hand zu behalten um wach zu werden. Das klappt zwar ganz gut um nicht wieder einzuschlafen, löst aber mein Problem nicht, da dann alle so interessant ist, dass ich auch beim 2. Wecker es nicht gleich weg legen kann. Aussen bin seither zwar nach dem ersten Wecken wach, aber noch lange nicht fit.
Meine Tochter kommt da nach mir, man weckt sie, sie redet mit einem, man verlässt das Zimmer und sie schläft weiter.
Hat mir jemand nen Tipp wie man morgens besser auf dem Bett kommt und dass am besten auch noch gut gelaunt ?
Ich steh leider immer in letzter Minute auf und bin dann voll gestresst, alles nur kein schöner Tagesanfang.
Wecker noch früher stellen ist leider keine Option, den 1. bedeutete das dass sich die Aufstehzeit nur verändert, ich aber trotzdem außerhalb vom Bett nicht mehr Zeit hab und zweitens nervt meine Wecker ja schon um 4:20 & 4:45.