Knöchelschmerzen
hatte ja vor 2 Wochen berichtet dass ich den ganzen Abend von etwa 21Uhr - 1:30 auf Stöckelschuhen gestanden bin und anschl. gegen 13Uhr in ca. 2-3cm-Absätzen gelaufen bin und dass erst nach dem Marsch mein rechter Knöchel plötzlich schmerzte,
evtl. erinnert sich noch wer?!
Nun waren wir Samstag wieder zum Ball und ich hab dieses mal nur 3cm-Absätze getragen und bin fast den ganzen Abend gesessen (nur 1 Tanzrunde nicht),
und nun :-( seit Sonntag schmerzt mein Knöchel plötzlich wieder %)
Aber dass kann doch jetzt keine erneute Überbelastung sein, hab doch nichts besonderes gemacht :DEVIL:
Hat wer ne Idee was das ist ???
Gruß Julia
wenn ich vorher gewusst hätte dass ich damals den ganzen Abend steh und es voll warm ist und ich jetzt am letzten Samstag fast nur sitze und es voll kalt ist hätte ich die Outfits (incl. Schuhe) getauscht. Tja, wenn das Wörtchen wenn nicht wär ...
Knöchelschmerzen
Und natürlich weiterhin beobachten.
LG Barbara
Knöchelschmerzen
LG Nic
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