Man schütte bitte eine Tüte Mitleid über mich aus.
Ich war eigentlich für meine Verhältnisse sehr gut unterwegs, bin lange mit dem 4.30 Zugläufer locker mitgelaufen und dann leider gestürzt und habe mich am linken Bein verletzt. Dann habe ich mich nochmals rangekämpft und von den Schmerzen war es erträglich, aber bei km 30 ist eine andere Frau gestolpert und hat sich an mir festgehalten und ich bin erneut gestürzt, danach ging dann nicht mehr viel, eigentlich gar nichts.
Heute sehe ich an Beinen und Händen recht abenteuerlich aus, bin aber - wenn auch die lezten 12 km walkend - humpelnd, laufen machte das Knie wegen der Schwellung nicht mehr mit und die Schürfwunde und Schwellung über dem Fußheber schmerzten übel, in Ziel gekommen.
Ansonsten war es eigentlich ein toller Lauf, die Strecke noch wieder verbessert im Vergleich zu vor 2 Jahren. Das Wetter besser als die Nacht zuvor erwarten ließ und Peter ist als Zugläufer für 3.30 mit 3.29 pünktlich ins Ziel gekommen, hat also seine AUfgabe als Pacemaker super erfüllt - dafür durfte er ja kostenlos laufen.
Heute bin ich zielich steif, da es wohl noch mehr muskuläre Beteiligung gab beim Sturz, die sich jetzt bemerkbar macht.
Gut scheint allerdings zu sein, daß alles nur oberflächlich ist und keine ernsthafte Knieverletzung vorliegt. Zumindest glaube ich das nicht.
Das muß wirklich nicht noch einmal passieren.
Ansonsten bin ich recht guter Dinge und hoffe auf schnelles Abheilen, damit ich am SA beim 6 h Lauf an den Start gehen kann. Das war MArathon 11 in diesem Jahr und SA soll Nr. 12 werden - wenn dann die Beine mitspielen.
In der nächsten Zeit werde ich einige Fotos auf dem Blog einstellen und noch von der Pastaparty usw berichten.
Liebe (stürzende) Grüße