Huhu zusammen,
mensch, grad eben flutscht es ja nahezu...wo ich doch heute noch so gemeckert hab, dass hier z.Zt. nix geht. ;)
Wer hat nen Tipp für mich, was Fitnessvideos angeht? Ich hab schon bei Amazon geguckt, aber so schlau bin ich da nicht geworden... Ich WILL was machen, starten, JETZT. Walken ist ja schön und gute, aber zusätzlich brauch ich da nochwas... Also bitte her mit euren Insidertipps! :)
LG SchmuMo
Fitness
Bisherige Antworten
Fitness
Kein Tipp von hier, hier wird der Leitsatz NO SPORTS gelebt, außer Tim natürlich;-)
Was macht denn Dein Extrem-Walking? Machst Du nicht auch WW oder wie war das???
Also, mehr als Hallo sagen, kann ich nicht bieten;-)
LG Petra
Fitness
nein, ww mache ich nicht. ich versuche es ohne plan, aber mit viel konsequenz und bewegung. viel trinken muß ich lernen, schaffe mal grad nen knappen liter am tag... bewegung ist mein ziel, und dann auch gern als hupfdohle vorm tv. ;)
lg schmumo
lg schmumo
Fitness
Nur vom Gucken wirds nicht weniger. *fg* Nee mal im Ernst ich würde so ein olles Video nicht kaufen, das haste dann nur im Schrank stehen und hast es mal angeschaut aber machen tut man dann sowieso nix. Fahr doch zusätzlich Rad oder geh Schwimmen, DAS sind die Mittel meiner Wahl. :o))
LG Silke
Fitness
anschliess...
ich hab n rad.. und n stepper..n einfachen eigentlich..das hab ich zu ww zeiten täglich gemacht..ich findeder stepper bringt mehr als das rad lg hex
ich hab n rad.. und n stepper..n einfachen eigentlich..das hab ich zu ww zeiten täglich gemacht..ich findeder stepper bringt mehr als das rad lg hex
Fitness
stepper hab ich auch, aber das finde ich sooo stupide... genauso ergometer...nicht mein ding, und wenn ich da schon keinen bock hab, mach ich es nicht.
glg schmumo
glg schmumo
Fitness
ich war grad 15 min im schnellschritt , tv an... fertig... 15 minuten iss ok..höchstens 20, sonst werd ich unruhig
lg hex
lg hex
Fitness
Hm und ich dachte, wenn ich es anschalte schmelzen meine Kilos....
DANKE für den tollen Hinweis!!! :)=
Du kannst Dir sicher auch nen Schwimmbadbesuch erlauben, ohne dass gleich jemand Greenpeace ruft, damit der Wal zurück ins Meer kann...... :(
Naja, aber danke!
LG SchmuMo
DANKE für den tollen Hinweis!!! :)=
Du kannst Dir sicher auch nen Schwimmbadbesuch erlauben, ohne dass gleich jemand Greenpeace ruft, damit der Wal zurück ins Meer kann...... :(
Naja, aber danke!
LG SchmuMo
Fitness
Du zu meinen 95 - kg - Zeiten bin ich auch schwimmen gegangen und keiner hat geschaut und wenn, dann war mir das egal. Irgendwann schauen die schon wieder weg. Kannste glauben. :o)
LG S.
Fitness
fitness, mach ich grade auch.... ich bin heute ungelogen ca. 25 mal 1 stockwerk und ca. 15 mal 3 stockwerke hoch und runter..... immer mit etwas zum tragen. was muss ich für nen knackigen po bekommen....
meine erfahrung mit fitness-videos... kaufen, 2 x laufen lassen, in den schrank stellen und abstauben, bei tauschticket vertauschen und sich freuen....
lg
urmely
Fitness
*seufz*
ich bin festen willens es durchzuziehen!
brennesseltee hab ich schon gekauft und werde nicht davor zurückschrecken ihn auch zu trinken...! :)
es MUSS endlich was passieren und nachdem mir ja "dein" superdrink so gar nicht zugesagt hat, bin ich auf der suche nach nem anderen weg.
glg schmumo
ich bin festen willens es durchzuziehen!
brennesseltee hab ich schon gekauft und werde nicht davor zurückschrecken ihn auch zu trinken...! :)
es MUSS endlich was passieren und nachdem mir ja "dein" superdrink so gar nicht zugesagt hat, bin ich auf der suche nach nem anderen weg.
glg schmumo
Fitness
ICH bin ja auch drna..den drink kauf ich auch nicht mehr..ich muss auch mehr trinken... stelle manchmal abends um 20 uhr fest das ich noch garnix getrunken habe :( aber heute hab ich shcon einen liter..den 2ten hab ich neben mir stehen
zu WW zeiten (als ich 12 kg abgenommen habe) hatte ich IMMER ein glas neben der spüle stehen und sobald ich vorbeiging oder so, sofort gefüllt und weg damit
ich versuchs auch wieder
aber es ist SOOOO schwer :(
lg hex
zu WW zeiten (als ich 12 kg abgenommen habe) hatte ich IMMER ein glas neben der spüle stehen und sobald ich vorbeiging oder so, sofort gefüllt und weg damit
ich versuchs auch wieder
aber es ist SOOOO schwer :(
lg hex
Fitness
ja das ist es!
aaaaber : WIR SCHAFFEN DAS!!!!!! *Mutmach*
wirklich wollen, angehen und d u r c h h a l t e n !
OMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
glg schmumo
aaaaber : WIR SCHAFFEN DAS!!!!!! *Mutmach*
wirklich wollen, angehen und d u r c h h a l t e n !
OMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
glg schmumo
Fitness
ich sollte auch dringend mitmachen. zur zeit könnt ich schoki futtern ohne ende....
ich trink eigentlich schon genug, aber nicht immer das richtige... 1 liter wasser, 1 liter coke zero und dann meistens noch radler, bier oder limo :-( ... auf gut 3 liter komm ich schon.
grade hab ich mir ne halbe pizza und ein radler reingezogen, als "belohnung" für den stress heute nachmittag.
lg
urmely
ich trink eigentlich schon genug, aber nicht immer das richtige... 1 liter wasser, 1 liter coke zero und dann meistens noch radler, bier oder limo :-( ... auf gut 3 liter komm ich schon.
grade hab ich mir ne halbe pizza und ein radler reingezogen, als "belohnung" für den stress heute nachmittag.
lg
urmely
Problem ist...
...ich hab 2 Fitness VHS, aber keinen Recorder mehr! ;)
Mein Papa hat mir sogar so ein Steppteil gebaut und ich fand das echt ganz gut.
Ein Fahrrad hab ich zur Zeit nicht, das war aber auch noch nie mein Ding.
Schwimmen geh ich dann erst, wenn ich mich wieder in nen Badeanzug traue...das dauert wohl noch ein paar Momente...
aber DANKE!!! :)
LG SchmuMo
Mein Papa hat mir sogar so ein Steppteil gebaut und ich fand das echt ganz gut.
Ein Fahrrad hab ich zur Zeit nicht, das war aber auch noch nie mein Ding.
Schwimmen geh ich dann erst, wenn ich mich wieder in nen Badeanzug traue...das dauert wohl noch ein paar Momente...
aber DANKE!!! :)
LG SchmuMo
Problem ist...
Schade, ich wollte dir gerade mein Tae Bo Video anbieten... Aber da brauchst du einen ollen Rekorder. Das ist ziemlich gut. Ich hatte das mal angeschafft, um mehr Power zu kriegen. Das hat sehr schön die Figur geformt.
War mal eine Sendung im HR, so eine Reihe, recht gut und kurzweilig... aber auch anstrengend.
Mach' mal schön weiter so!
LG Nicole
War mal eine Sendung im HR, so eine Reihe, recht gut und kurzweilig... aber auch anstrengend.
Mach' mal schön weiter so!
LG Nicole
Fitness
Ich bewundere Deinen Aktionismus :-). Habe aber selbstverständlich KEINEN Tipp :-D.
LG Kerstin
LG Kerstin
Fitness
*huch*
dann bin ich jetzt wohl Aktionärin, was?! :))
Ich bewundere mich noch mehr, wenn ich denn Erfolg vermelden kann....
glg schmumo
dann bin ich jetzt wohl Aktionärin, was?! :))
Ich bewundere mich noch mehr, wenn ich denn Erfolg vermelden kann....
glg schmumo
Fitness
Du scheinst ja auf dem richtigen Weg zu sein.
Ich hab hier jetzt einen Teller mit Butterflöckchen, 1 Flasche Wasser und eine Nektarine liegen...
LG Kerstin
Ich hab hier jetzt einen Teller mit Butterflöckchen, 1 Flasche Wasser und eine Nektarine liegen...
LG Kerstin
Fitness
Du scheinst ja auf dem richtigen Weg zu sein.
Ich hab hier jetzt einen Teller mit Butterflöckchen, 1 Flasche Wasser und eine Nektarine liegen...
LG Kerstin
Ich hab hier jetzt einen Teller mit Butterflöckchen, 1 Flasche Wasser und eine Nektarine liegen...
LG Kerstin
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