1.  Ich habe beschlossen,  in den nächsten vier Wochen jeweils dreimal zum Joggen und dreimal zum Yoga zu gehen.

2.  ? ist die Botschaft.

3.  In der wohlverdienten Mittagspause lege ich mich gelegentlich hin und schlafe ein.

4.  Die Unordnung in den Kleiderschränken muss ein Ende haben. 

5.   Machen wir uns nichts vor,  wir gehören schon zu den Leuten,die wir früher für alt hielten?

6.  Lecker aussehendes und riechendes Essen muss ich unbedingt ausprobieren.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf ein hoffentlich fertiges Blumenbeet und eine Stunde Yoga, morgen habe ich weitere Gartenarbeiten und Ortsfest geplant und Sonntag möchte ich Joggen!

LG
Anke

1.  Ich habe beschlossen,  _auch auf das wenige Fleisch, was wir bisher noch gekauft und gegessen haben, zu verzichten.

2.   _Weniger ist mehr, das  ist die Botschaft.

3.  In der wohlverdienten Mittagspause _habe ich sonst immer Essen vorbereitet und dabei einen Film geguckt, jetzt stille ich oder schuckele das Baby.

4.   _Unser Joghurtkonsum muss ein Ende haben. 

5.   Machen wir uns nichts vor,  _wir sind auf uns allein gestellt und schaffen nicht mehr alles, Kinder, Haushalt, Putzen, frisch gekochtes Essen usw., vielleicht bräuchten wir doch eine Haushaltshilfe?

6.   _Zucchini-Kürbis-Gratin muss ich unbedingt ausprobieren.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf _die beiden Mittleren vom Kindergeburtstag abholen nachdem wir mit den beiden Kleinsten auf dem Campingplatz mal nach dem Rechten gesehen haben , morgen habe ich _mal was Veganes backen (jemand ein schönes Rezept dafür?) geplant und Sonntag möchte ich _meinen Großen wieder empfangen, der nun eine Woche bei meinen Eltern war und die letzte Ferienwoche endlich mal zu Hause ist !

Aber klar, vegan immer:

Vegane Lasagne

 http://www.chefkoch.de/rezepte/1339611238799797/Vegane-Lasagne.html

oder

Vegane Tomaten-Quiche

 http://www.chefkoch.de/rezepte/2017651326831340/Vegane-Tomaten-Quiche.html

vielleicht?

Lg

1.  Ich habe beschlossen,  dass Hasen die fast so groß wie unser Riesenkater sind, trotz Zureden der Tierheimdame keine geeigneten Haustiere für uns sind.

2.   Was ist die Botschaft unseres dauerkreischenden Babys???

3.  In der wohlverdienten Mittagspause herrscht hier hoffentlich Ruhe.

4. Dass Mathilda trotz ihrer 11 Monate und trotz aller Versuche nichts ausser Zwieback und Muttermilch zu sich nimmt  muss ein Ende haben. 

5.   Machen wir uns nichts vor,  die Dauerstillerei schlaucht mich allmählich

6.   Basenfasten muss ich unbedingt ausprobieren (vorher muß ich allerdings noch abstillen...

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Feierabend , morgen habe ich nichts besonderes geplant und Sonntag möchte ich irgendwas schönes mit den Kindern machen !

1.  Ich habe beschlossen,  _mich jetzt nicht mehr aus der Ruhe bringen zu lassen und die letzten Tage bis zur Entbindung noch so gut wie möglich zu genießen.

2.   Dein eigenes Denken kann dein Leben verändern_ ist die Botschaft.

3.  In der wohlverdienten Mittagspause _setze ich mich nun auch mal ohne schlechtes Gewissen hin und mache wirklich Pause oder schlafe sogar eine Runde mit den Kleinen.

4.   Dieser Stress, die Dauerarbeit und der Egoismus des größten Teiles der Bevölkerung_ muss ein Ende haben. 

5.   Machen wir uns nichts vor,  _Die Menschheit wird auf die ein oder andere Art unter gehen, wenn sie so weiter macht.

6.   ?_ muss ich unbedingt ausprobieren.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf _ruhige Zeit mit meinem Mann auf dem Sofa , morgen habe ich _meinen Vermieter mit dem Installateur herein lassen und hoffentlich danach ein repariertes Bad bekommen geplant mit folgender DUSCHE und Sonntag möchte ich _meine Großen von der Oma wieder in Empfang nehmen die sie heute Abend abgeholt hat und sonst möglichst wenig tun !

1.  Ich habe beschlossen, ab heute jeden tag meinen crosstrainer zu benutzen

2.   gesund und diszipliniert abnehmen ist die Botschaft.

3.  In der wohlverdienten Mittagspause brauche ich meinen kaffee

4. der stress der letzten beiden jahre muss ein Ende haben. 

5.   Machen wir uns nichts vor, ich bin froh wenn das chillen meiner großen nächste woche ein ende hat!

6.   atayef muss ich unbedingt ausprobieren.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf gammeln auf dem sofa (es ist papawochenende und meine kleinen sind bis montag ausser haus), morgen habe ich sc hwimmunterricht mit meinen spezialkindern geplant und Sonntag möchte ich mit meiner freundin arabisch kochen und den abend in aller ruhe und mit viel quatschen geniessen

lg monika!

F R E I T A G S F Ü L L E R

1.  Ich habe beschlossen,  die Farbe Pink zu verwenden, die Zeit ohne meine süße kleine Urlauberin auch zu genießen, abzunehmen und deutlich mehr Sport zu machen.

2.   Das Leben so nehmen, wie es kommt, das ist die Botschaft.

3.  In der wohlverdienten Mittagspause habe ich diese Woche die Sonne genossen, wann immer sie hervor kam.

4.   Ärgern über meinen Sohn, das muss ein Ende haben. 

5.   Machen wir uns nichts vor,  ich schlafe gleich am PC ein... ?

6.   Für einen Tag ans Meer fahren? Das muss ich unbedingt ausprobieren.

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf Robin Williams Filme , morgen habe ich Friseur und essen gehen mit einer lieben Freundin geplant und Sonntag möchte ich gutes Wetter genießen und vielleicht meine chwester besuchen fahren !

Euch allen ein wirklich schönes WE :-)

stimmt, den gibt es ja auch noch

1.  Ich habe beschlossen,  dass ich öfters positiv denken muss - wenn das nur so einfach war !!!

2.   Das Glas ist halb voll und nicht halb leer, das ist die Botschaft.

3.  In der wohlverdienten Mittagspause hat Papa mit Phil geschlafen und ich den Haushalt und den Pfannenkuchenteig gemacht.

4.   Meine negative Phase muss ein Ende haben. 

5.   Machen wir uns nichts vor,  das ist alles schwerer in die Tat umgesetz als gesagt ?

6.   Endlich weniger zu essen muss ich unbedingt ausprobieren.

7. Was das Wochenende angeht, gestern Abend freute ich mich auf  , heute habe ich Hausarbeit geplant und Sonntag möchte  ich Hausarbeit, Gartenarbeit und die Laube sauber machen !