Einschlafprobleme

habe ich nicht *g*.
Aber Zoe kann schon seit Tagen schlecht einschlafen, es wird immer sehr spät bis sie es endlich schafft. Dementsprechend müde ist sie am nächsten Morgen.
Ich habe nun schon mal angeordnet, dass sie abends Ihren Rechner früher ausschaltet und dann lieber noch ein bisschen in einem Buch liest bis zur Schlafenszeit.
Außerdem wollte ich heute einen Schlaftee kaufen, das kann ja nix schaden.
Weiss jemand, was noch helfen könnte?
LG Nicole

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Einschlafprobleme

Deine Anordnungen finde ich sehr gut:-) Denn wenn der Kopf so "voll" ist, schläft es sich vielleicht schlechter?

Und lesen ist doch immer einschläfernd;-) Bei mir ist das nämlich leider so*g*

Schlaftee ist auch nicht schlecht oder warme Milch mit Honig und ein Schlafbad abends nehmen!?

LG Petra

Beitrag melden Antwort kommentieren

Einschlafprobleme

vielleicht die passenden globuli ?? kann mal meine hebi fragen die ist da spezialistin auf dem gebiet die weiß bestimmt was, ansonsten fällt mir da nur ruhe vor dem schlafengehen ein damit sie nicht allzu aufgedreht sind. lg monika

Beitrag melden Antwort kommentieren

Einschlafprobleme

huhu,
versuchs doch mal mit passiflora incarnata, die helfen recht gut wenn der kopf voll ist und man so nicht zur ruhe kommt, würde die Potenz D6 nehmen...lg anke

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Einschlafprobleme

ich würd gar nicht so viel rumprobieren. ich denke, du bist auf dem richtigen weg.
ein schönes "einschlafritual" soll ja auch helfen... z.b. kuscheln mit mama und dabei ne tasse kakao oder heiße milch etc.
viel glück
lg
urmely

Beitrag melden Antwort kommentieren

Einschlafprobleme

Rechner (und Fernseher) ausschalten und sich Zeit geben, zur Ruhe zu kommen, wäre auch mein Vorschlag.
LG Gaby - die zur Zeit im Stehen einschlafen könnte

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen

Kindsbewegungen: Ab wann und wie fühlen sie...
Die ersten Tritte des Babys sind etwas ganz Besonderes. Was du über die Turnübungen in deinem Bauch wissen musst. → Weiterlesen

6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen

Gelnägel in der Schwangerschaft: Harmlos...
Harmlos oder voller Chemikalien? Warum Gelnägel in der Schwangerschaft umstritten sind. → Weiterlesen

Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen

Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen