spontan fallen mir nur 2 sachen ein: schmerzmittel und/oder diclofenac-salbe auf die schmerzende stelle.

ich weiß ja nicht, welche art von schmerzen du hast. bei mir ist es manchmal so, dass es wie blockiert im gelenk ist und ich den arm nur unter schmerzen hoch bekomme. dann hilft es machmal, sich vor einen tisch oder eine arbeitsfläche zu stellen, oberkörber waagerecht, kopf auf dem gesunden arm auf der arbeitsfläche und schmerzenden arm locker nach unten hängen und pendeln lassen (nur leicht). dann schiebt sich irgendwas wieder zurecht und es wird besser. war mal ein tipp vom physiotherapeuten. aber wenn es ein zug ist hilft das natürlich nicht.

gute besserung

lg

urmely

Nun wurde aus den leichten Zug-Schmerzen ne Verstauchung + komplett verspannte Nacken und Rücken und bin bis einschl. 2.1. Krank geschrieben 

Hatte aber noch Glück im Unglück dass kein Baum, Graben oder Pfosten im Weg war und ich nur im Acker landete.

So ein verrückter ist bei totaler Straßenseite du die Kurven gefaßt und kam auf die linke Fahrbahn,  meine Fahrbahn. Ich hatte nur ca. 40 drauf,  aber in Luft auflösen könnte ich mich ja auch nicht und landete im Acker 

boah... das hat es in diesem jahr noch gebraucht :-(

hat der andere wenigstens angehalten, oder hast du jetzt den ganzen schaden auch noch an der backe?

gute besserung und gute nerven

lg

urmely

der ist weiter gefahren

zum Glück gab es am Auto kein Schaden, zwecks mir hab ich halt viel Schreibkram weil es ja ein Arbeitsunfall war

Au Backe! Da hast Du ja Glück im Unglück gehabt. So etwas braucht wirkich kein Mensch. Ich hoffe, es geht Dir bald wieder gut und alles regelt sich. Mann, Mann, Mann...

oh nein, das ist ja total ärgerlich.

Hast Du auch am Auto Schaden, hat der andere gehalten?

Hoffe, Du bist bald schmerzfrei und kannst Dich in den Tagen etwas erholen! Gute Besserung!

das Auto ist nur sehr dreckig und natürlich hat die Waschanlage bei den Temperaturen zu.

Der andere ist weiter gefahren

Oh nein, so eine Sauerei! Und dann auch noch weiterfahren, das ist ja unmöglich!

Ich wünsch dir gute Besserung und nicht so viel Ärger mit dem Papierkram.

Oh nein, das noch zum ende des Jahres.

Ich wünsche dir gute Besserung!!

Uiiii, da hattest Du ja wirklich einen tüchtigen Schutzengel!!! Das hätte auch ganz anders ausgehen können...