Nur gerade sitzen ist auch nicht gesund. Man muss beides machen, mal gerade, mal locker... Ich gebe mir da schon Mühe (seit einigen Jahren). Es geht aber nicht nur ums gerade Sitzen, sondern auch ums gerade Stehen.

Da ich fehlgebildete Knie habe, kann ich gar nicht in die Hocke gehen und muss daher viel aus dem Rücken heraus machen. Das tut natürlich nicht gut. Daher hab ich z.B. ein Höckerchen vor der Waschmaschine und dem Trockner. Da setze ich mich dann beim Befüllen, Umladen oder Ausräumen drauf.

Meine Haare wasche ich fast nie im Waschbecken, weil man da ja auch kopfüber unter den Wasserhahn muss.

Seitdem ich darauf achte, habe ich wirklich weniger Beschwerden. Bei mir kommt ja leider noch ein verkürztes linkes Bein hinzu (1,5 cm durch eine Hüft-OP). Da bei mir links immer die Kniescheibe bei Belastung raus springt, nutze ich mein linkes, kurzes Bein viel zu wenig und bin daher allgemein etwas schief.

je müder und kaputter ich bin, desto schiefer stehe und sitze ich, wenn ich sport mache (was jetzt leider wieder ein weilchen her ist), dann sitze ich automatisch grader. das hat was mit routine, aber natürlich auch mit den muskeln zu tun.

krummer sofagrüße

Ich sitze leider auch selten gerade und stehen...

Mein Arzt hat auch schon gemeckert .