Hallo Melone,

ich nehme an, dass Sie Kreatin meinen.

Mögliche Nebenwirkungen sind z.B.

Blähungen, Übelkeit, Muskelkrämpfe und erhöhte Wassereinlagerungen.

Leider ist das nicht mein Fachgebiet, aber ich habe mich dennoch ein wenig eingelesen. In meiner Literatur finde ich keinen Zusammenhang von Kreatin und einer negativen Auswirkung auf die Fruchtbarkeit.

Es gibt ein paar wenige Studien, aber die wurden anhand von Tierversuchen ausgewertet. 

Im Zusammenhang mit der Fruchtbarkeit habe ich Folgendes gefunden:

"...Zudem kann bei in vitro Befruchtungen die Spermien-Beweglichkeit und Geschwindigkeit durch Zugabe von extra Phospho-Kreatin als Energiespender erhöht werden" (Fakih et al. 1986)

Das wäre ja eher positiv zu werten. 

Anabole Steroide haben nachgewiesenermaßen eine negative Auswirkung auf die Spermienproduktion, aber zu Kreatin finde ich in diesem Zusammenhang nichts. 

Ich bin aber auch diesbezüglich keine Fachfrau. Vielleicht fragen Sie Herrn Dr. Warm noch mal im Experten-Forum.

Es tut mir leid, dass ich Ihnen nicht viel weiter helfen konnte.

Liebe Grüße

Hallo Frau Gaub,

aber Sie haben mir doch schon weitergeholfen

ich denke ich kann meinen Mann in Ruhe seinen Shake anrühren lassen vielen Dank und ein schönes Wochenende