Hallo Lisl,

Probleme mit der Eizellreifung zeigen sich oft in einem zu späten Eisprung.

Wie lange ist Ihr Zyklus? 

Man kann die Reifung der Follikel naturheilkundlich unterstützen. 

Hierzu empfiehlt man homöopathisch Ovaria comp.

Es wirkt östrogenähnlich, unterstützt die Eizellreifung und verbessert die Qualität der Eizelle.

Man nimmt es in der 1. Zyklushälfte bis zum Eisprung. 

Bewährt hat sich auch Himbeerblätter-Tee in dieser Zeit 2-3 Tassen verteilt am Tag zu trinken. 

Mönchspfeffer wird allgemein zur Verbesserung des Zyklus gegeben. 

Das heißt wenn Zyklen zu lang, zu kurz oder ohne ES verlaufen.

Als „normal“ angesehen werden Zyklen die 23 bis 35 Tage dauern.

Ihre Zyklen dauern bei guter Gelbkörperphase also 24-26 Tage und liegen somit im Normbereich. 

Liebe Grüße

Hallo!

Ich nehme seit über einem Monat Möpf.

Kann es denn die Eizellqualität verbessern oder nur den Zyklus reguliere?

Gruß,

Lisl

Hallo Lisl,

Mönchspfeffer reguliert den Zyklus.

Die sinkende Eizellqualität ist Folge eines mit der Zeit zunehmenden  Abbauprozesses von DNA und Proteinen der Eizellen.

Das heißt die Eizellqualität nimmt über die Jahre ab. Der Körper altert und es kommt zu Mutationen und vielen anderen Degenerationsprozessen in allen unseren Körperzellen und somit auch in den Eizellen.

Da die Eizellreserve bereits im weiblichen Fötus angelegt wird, können bereits die Lebensumstände der schwangeren Mutter einen Einfluß auf die Eizellen der Tochter haben.

Weiteren Einfluss haben die eigenen Lebensumstände, die Genetik und natürlich das Alter. 

Beeinflussen können wir nur die eigene Ernährung und Lebensführung.

Folgende Mikronährstoffe werden zur Verbesserung der Eizellqualität empfohlen:

Resveratrol, Co-Enzym Q10, B-Vitamine, Vitamin-D und Zink.

Liebe Grüße