Hallo Frau Dr. Elfrath,
Ben ist jetzt 13 Wochen alt und ich würde gerne wissen ob man schon versuchen sollte einen "Schlafrythmus" im Sinne des Mittagsschlafs anzufangen oder ob das noch viel zu früh ist bzw. ab wann?! Also ob man ihn einfach so schlafen lassen sollte wie er es möchte oder ihn um eine bestimmte zeit ins bett legt zum mittagsschlaf? wichtig wäre mir auch zu wissen ( falls man das mit dem Mittagsschlaf schon anfangen sollte) ob man dazu den Rolladen runter lassen sollte und den Schlafsack anziehen damit er merkt das Schlafenszeit ist, oder bringt man damit den Tag-Nacht Rythmus durcheinander?
herzlichen dank
silke mit ben
schon mit einem Schlafrythmus anfangen?
Bisherige Antworten
schon mit einem Schlafrythmus anfangen?
Hallo Silke,
ob Dein Sohn das mit dem geregelten Mittagschlaf schon mitmacht, wirst Du sehen.
Bei meinem Sohn habe ich es so gemacht, dass ich ihn nach dem Mittagessen in sein Bett gelegt habe, mit Schlafsack und auch die Rolläden runtergelassen habe (nicht komplett, etwas Licht kam ins Zimmer, aber wenig). Hat er gut akzeptiert.
Meine Tochter hat erst nur in ihrer Wippe Mittagschlaf gemacht, mit viel Schaukeln und U2 (*ggg*), aber abgedunkelt habe ich das Zimmer bei ihr auch. Jetzt, mit 3,5J schläft sie auf der Couch, zugedeckt mit einer kleinen Decke im abgedunkelten Wohnzimmer, immer noch bei U2 :-)) Jegliche Versuche, sie über Mittag in ihr Bett zu legen, hat sie mit viel Geschrei quittiert (und wollte dann abends auch nicht mehr ins Bett), da habe ich es gelassen.
LG Lili m. Katharina *24.09.03
ob Dein Sohn das mit dem geregelten Mittagschlaf schon mitmacht, wirst Du sehen.
Bei meinem Sohn habe ich es so gemacht, dass ich ihn nach dem Mittagessen in sein Bett gelegt habe, mit Schlafsack und auch die Rolläden runtergelassen habe (nicht komplett, etwas Licht kam ins Zimmer, aber wenig). Hat er gut akzeptiert.
Meine Tochter hat erst nur in ihrer Wippe Mittagschlaf gemacht, mit viel Schaukeln und U2 (*ggg*), aber abgedunkelt habe ich das Zimmer bei ihr auch. Jetzt, mit 3,5J schläft sie auf der Couch, zugedeckt mit einer kleinen Decke im abgedunkelten Wohnzimmer, immer noch bei U2 :-)) Jegliche Versuche, sie über Mittag in ihr Bett zu legen, hat sie mit viel Geschrei quittiert (und wollte dann abends auch nicht mehr ins Bett), da habe ich es gelassen.
LG Lili m. Katharina *24.09.03
schon mit einem Schlafrythmus anfangen?
HAllo Silke, in diesem Alter haben Kinder noch keine festen Rhythmus, aufgrundd er rasend schenllen ENtwicklung ändern sich diese bBedürfnisse noch ständig. LAssen Sie ihn einfach gewähren
Gruß
Dr. ELfrath
Gruß
Dr. ELfrath
schon mit einem Schlafrythmus anfangen?
hallo silke,
meine forumskollegin -)))
also jillian ( 16 wochen ) geht zu festen zeiten ins bett.
es bei ihr so, das sie im wohnzimmer egal wo, überhaupt nicht einschläft.
ich hane 2 feste zeiten am tag, und da ist sie eigentlich auch immer müde.
morgens um 10 uhr, und mittags um 14 uhr.
leider schläft sie noch nicht lange genug, und ist trotz 2 maligem kurz schlaf übermüdet.
naja ich denke iregndwann wird sie auch mittags mehr ruhe finden .
ich habe nämlich das gefühl sie will nicht schlafen , weil sie denkt am tag schläft man nicht.
also wir haben feste rituale.
flasche trinken.... ins bad gehen... frische windel machen und schlafsack anziehen.
dann trage ich sie noch ne minute rum, und dann bringe ich sie ins bett.
ich mache ganz dunkel, sonst ist sie so von der umgebung zu abgelenkt u schaut nur rum.
versuchs doch mal mit einer festen zeit, wo dein baby müde ist, und natürlich auch einem festen ritual.
lg Soe
meine forumskollegin -)))
also jillian ( 16 wochen ) geht zu festen zeiten ins bett.
es bei ihr so, das sie im wohnzimmer egal wo, überhaupt nicht einschläft.
ich hane 2 feste zeiten am tag, und da ist sie eigentlich auch immer müde.
morgens um 10 uhr, und mittags um 14 uhr.
leider schläft sie noch nicht lange genug, und ist trotz 2 maligem kurz schlaf übermüdet.
naja ich denke iregndwann wird sie auch mittags mehr ruhe finden .
ich habe nämlich das gefühl sie will nicht schlafen , weil sie denkt am tag schläft man nicht.
also wir haben feste rituale.
flasche trinken.... ins bad gehen... frische windel machen und schlafsack anziehen.
dann trage ich sie noch ne minute rum, und dann bringe ich sie ins bett.
ich mache ganz dunkel, sonst ist sie so von der umgebung zu abgelenkt u schaut nur rum.
versuchs doch mal mit einer festen zeit, wo dein baby müde ist, und natürlich auch einem festen ritual.
lg Soe
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