Schwieriger Esser

Guten Tag
Ich habe eine Frage betreffend meinem 3 1/2 jährigen Sohn. Er ist ein total heikler Esser. Er verweigert Gemüse, Salat und Früchte total, egal in welcher Form. Habe schon sooo viel ausprobiert, er merkt es auch wenn ich es z.b. in einen Auflauf mische, es würgt ihn dann richtig. Was er gerne isst: Milchprodukte (vorallem Käse und Milch, keine Fruchtjoghurte), Brot, Darvidacracker, Nudeln, Kartoffeln, Reis, Fisch, Wurstwaren, etc. Ab und zu trinkt er Orangensaft, täglich trinkt er verdünnten Apfelsaft.
Ich habe nun Bedenken, dass er einfach zu wenig Vitamine bekommt. Er ist auch nur 96cm gross und 14,5 kg schwer.
Wir haben nun jeden Mittag einen Kampf, dass er überhaupt etwas isst. Wenn er nichts isst, dann ist er den ganzen Nachmittag lang hässig und sehr launisch, halt vor Hunger.
Weiss langsam nicht mehr weiter, habe auch überhaupt keine Lust mehr zu kochen, da es ja sowieso nur Theater gibt....
Danke für Ihren Rat! Mit freundlichen Grüssen S.

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Bisherige Antworten

Schwieriger Esser

Hallo,
um es mal voran zu schicken: Dein Sohn ist völlig normal groß und schwer für sein Alter. Und dass er kein Obst und Gemüse isst, macht doch erst einmal gar nichts. Mein Sohn hat alles Obst und Gemüse verweigert, bis er in den KiGa kam, aber dann hat er gesehen, dass die anderen Kinder das essen, da hat er halt mitgegessen.
Meine Tochter spuckt Obst prinzipiell aus und Gemüse akzeptiert sie nur, wenn es ganz klein gehäckselt in einem Kinder-Menü von Alete oder Hipp versteckt ist. Säfte trinkt sie gar nicht, nur Wasser. Ich denke mir halt immer, sie nimmt sich das, was sie braucht und in jedem Falle isst sie deutlich mehr, als ihr Bruder in dem Alter (der ist auch öfter mal einen Tag lang mit 1 Joghurt und einer Flasche Milch ausgekommen). Sie wiegt etwa 14 kg auf 95 cm, also ganz normal.
LG Lili m. Katharina *24.09.03

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Schwieriger Esser

HAllo S., wenn Ihr Kind KArtoffeln ißt und Säfte trinkt, bekommt es schon seine Votiamine. Sie können ihm ja sicherheitshalber z. B. auch Sanostol geben
GRuß
Dr. ELfrath

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Schwieriger Esser

Versuch mal den Dampf aus dem Kessel zu nehmen und gemeinsame Mahlzeiten wieder zu einem angenehmen bzw. normalen Ereignis zu machen. K(r)ampf am Essenstisch verstärkt unerwünschtes Verhalten und festigt es. Vielleicht wird er weniger "heikel" beim Essen, wenn der Druck wegfällt, vielleicht gibt sich das erst mit der Pubertät - Stress deswegen musst du euch aber so oder so nicht machen. Bringt halt nichts. ;o)
Wenn du noch ein gutes Buch dazu lesen magst:
"Was gibt´s heute?" von Jesper Juul
LG, Sonne

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Vielen Dank für die Antworten!!

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