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Schlafverhalten von dreijährigen Zwillingen

Liebe Frau Dr. Elfrath,
Meine Zwillinge sind gerade drei geworden und ihrem Alter entsprechend muntere und aufgeweckte Kerlchen. Nur mit dem Schlafen hapert es: Seit letzten Herbst schlafen sie abends nicht mehr alleine ein, d.h. ich muss in ihrem Zimmer bleiben bis sie friedlich schlummern. Soweit für mich okay. Was aber langsam anstrengend wird ist, dass sie jede Nacht so kurz nach Mitternacht aufwachen und nicht mehr alleine in ihren Betten einschlafen wollen. Meist wacht einer auf, weckt dann den anderen und beide wollen dann in Mamas Bett.
Ich kriege sie dann nur beruhigt, wenn ich mich zu ihnen ins Zimmer auf eine Matraze lege oder sie eben zu uns ins Elternbett hole. Morgens zum kuscheln kommen, finde ich okay und genießen ich bzw. wir auch, aber nachts ist das Bett einfach zu eng....
Ich bin etwas verunsichert, wie ich "erzieherisch" hier weiter verfahren soll. Gebe ich ihnen weiterhin die Nähe, die sie nachts haben wollen - sprich mich zu Ihnen ins Zimmer legen - und hoffe darauf, dass diese Phase bald vorbei geht (wobei sie nun schon ein halbes Jahr anhält ...)? Oder soll ich sie daran gewöhnen, dass sie alleine schlafen sollen - sprich darauf beharren, dass Mama jetzt alleine in ihrem Bett schläft und auch mal "Schreierei" riskieren?
Danke für Ihre Meinung dazu und viele Grüße
Annette
Bisherige Antworten

Schlafverhalten von dreijährigen Zwillingen

HAllo Annette richten Sie eine BEsuchermatratze neben Ihrem Bett ein, auf die beide unziehen können, auch ohne Sie zu wekcen, dann geben Sie den beiden die Nähe,d ie sie zur ZEit brauchen und alle schlafen wahrscheinlich ruhiger.
Gruß Dr. ELfrath
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