Schlafen

Sehr geehrte Frau Dr. Elfrath,
das thema Schlaf beschäftigt mich schon länger. Ich hoffe, Sie können mir einen Tip geben?
Ich weiß nicht, ob ich es richtig oder falsch mache mit meinem Sohn. Er ist ein halbes Jahr alt - und ich hab inzwischen viel von diesen "festen Rhythmen" gehört, festen Schlafzeiten, Mittagsschlaf usw.
Das gibt es bei uns aber nicht - der Nachtschlaf ist sehr regelmäßig, aber tagsüber ist dann Chaos.
Etwa nach 2 bis 3 Stunden wird er müde, manchmal schon früher - aber wann soll ich ihn ins BEtt legen? Ich weiß nicht den richtigen Zeitpunkt. Dann leg ich ihn manchmal hin, dann quengelt er, schreit - dann nehm ich ihn wieder raus und das gleiche Spielchen nach ner halben Stunde wieder. Das gefällt mir auch nicht -und ich denke, ich mache damit einen Fehler.
Also meine Frage:
Wann soll man denn ein Kind wirklich ins Bett legen?`Woran merke ich, dass er müde ist?
Und was heißt das, er soll einen "festen Rhythmus" kriegen? Soll wirklich ICH seine Schlafzeiten festlegen?
Oder woran soll ich mich orientieren`?
Danke,
Heidi

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Bisherige Antworten

Schlafen

Hallo Heidi, im 1. LEbensjahr haben die wenigsten Kinder einen festen Rhythmus, lassen Sie sich da nicht unter Druck setzen . Das von Ihnen beschriebene Chaos ist da eher der Alltag ;-). Wie sich Ihr Kind allerdings "outet", dass es müde ist, kann man pauschal nicht sagen, das ist individuell unterschiedlich und muß eifach ausgetestet werden
LG Dr. ELfrath

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Schlafen

Sehr geehrte Frau Dr. Elfrath,
vielen, vielen Dank für Ihre Antwort!
Diese Suche nach einem "Rhythmus" und festen Zeiten mit allem drum und dran hat mich sehr, sehr, sehr viele Nerven gekostet - und immer dachte ich, ich müsste das perfekt hin-organisieren und es wäre meine Schuld, dass das nicht klappt.
Wenn ich also wieder auf eine Krabbelgruppen-Leiterin stoße, die nach ebendiesem Rhythmus inklusive Schlafprotokoll fragen sollte... dann denke ich an Ihre Antwort!! ;)
Danke!
Heidi

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