Schlafbedürfnis bei knapp 6-jährigen
Ich habe nun seit mehreren Wochen konsequent Probleme meinen Sohn ins Bett zu kriegen.
Er geht in die Vorschule, muß also in der Früh um Sieben aufstehen.
Abends bringe ich ihn zu (meiner Meinung nach) normalen Zeit, also ca. 8 Uhr, Ins Bett. Dort darf er noch selber 1 Geschichte lesen, dann sollte er selber das Licht abschalten und Schlafen. (Er kann schon lesen, hat großen Spaß daran)
Klingt ja ganz angenehm, nur daß es nicht klappt. Ta für Tag kommt er ständig aus dem Zimmer mit einer Unzahl an Ausreden, warum er denn nun nicht schlafen könne, schaltet ständig das Licht wieder ein, um weiterzulesen, wenn ich die Lampe ausstecke, daß er kein Licht mehr hat, so trommelt er an der Wand rum, zerfetzt aus Frust die Tapeten.....
Er kommt nun seit mehreren Wochen mit unter 8Stunden Schlaf pro Nacht aus!
Am Wochenende hat er die Möglichkeit in der Früh länger zu schlafen nutzt die auch, wacht jedoch auch hier nach 9 - 10 Stunden von selber auf.
Wenn er nach der Schule heimkommt, sagt er schon, daß er müde sei, fängt dann jedoch nach einer kleinen Jause sofort zu spielenan, fällt dabei aber sehr oft in wilde "herumtob"-Spiele. So, daß er seine eigene Müdigkeit nicht merkt. Zum Abendessen wirkt er wieder ausgelaugt und müde, nach einer halben Stunde folgt wieder der Energieschub, der dann so bis 11, halb 12 in der Nacht anhält.
Laut Klassenlehrerin fällt er in der Schule nicht durch Übermüdung auf, folgt dem Tagesablauf normal, nur beim Mittagessen wird er oft vor lauter Spaß haben und rumspielen kaum fertig.
Wie viel Schlaf braucht ein Kind in diesem Alter? Kann das wirklich sein, daß er mit 8 Stunden auskommt?
Wie komm ich zu ein wenig Verschnaufpause am Abend?
Vielen Dnk für ihre Mühe,
äiti
Schlafbedürfnis bei knapp 6-jährigen
meine Tochter, 4J, muss auch um 7h raus, weil sie in den KiGa muss. Abends geht sie so gegen 22h ins Bett, schläft also 9 Stunden nachts.
Mittags ist sie zwar müde, aber nur mit viel Glück bekommt man sie zu 1/2 Stunde Mittagschlaf. Dann ist sie aber fit bis 22h ohne Müdigkeitserscheinungen.
LG Lili
Schlafbedürfnis bei knapp 6-jährigen
Gruß
Dr. ELfrath
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