Hallo,
mein Sohn, 26 Monate, war schon immer ein unruhiger und wenig Schläfer. Seit ein paar Wochen aber ist es besonders schlimm: Abends geht er nicht vor 22 Uhr ins Bett, wacht dann spätestens gegen 4 Uhr auf und ist ein bis zwei Stunden wach, will spielen, in der Wohnung rumrennen und ähnliches. Ich versuche, ihn ruhig zu halten, mache kein Licht an und rede nur leise mit ihm, aber trotzdem ist er hellwach. Meistens schläft er nach 1-2 Stunden nochmal für 2 - 3 Stunden ein und ist dann wieder fit. Mittags schläft er nochmal eine knappe Stunde (die ich auch nicht ausfallen lassen kann,da er dann nachmittags plötzlich einschläft und dann abens gar nicht mehr ins Bett will..) und das war´s dann auch schon. Den "Rest" des Tages tobt er durch die Gegend, wir gehen jeden Tag in den Wald, wo er herumtobt und einmal in der Woche geht´s zum Kinderturnen - dass scheint er dann aber eher als "Aufwärmtraining" zu betrachten..
So langsam gehen mein mann und ich auf dem Zahnfleisch, weil wir einfach zu wenig Schlaf bekommen und der einzige, der abends noch fit durch die Wohnung tobt, unser Sohn ist..
Wieviel Schlaf und "Ruhepasuesn" sind denn in diesem Alter "üblich"? Dass es da Unterschiede gibt, ist mir schon klar, aber gibt es nicht so eine gewisse "Mindestmenge"? Und was könnte man denn noch tun, um unseren Sohn mal zur Ruhe zu bekommen? Wir wissen uns keinen Rat mehr..