Schlafbedarf einer 2-Jährigen

Guten Tag Frau Dr. Elfrath,
meine Tochter ist 2 Jahre alt und war eigentlich immer eine "Wenigschläferin".
Seit einiger Zeit schläft sie seeehr viel. Sie geht um 18:30Uhr ins Bett und schläft meist so gegen 19:00 Uhr ein .... vorher plappert sie noch ein wenig.
Nachts schläft sie in der Regel durch und steht momentan erst gegen 7:30/8:00 Uhr wieder auf. mittags schläft sie REGELMÄSSIG 2 Stunden .... manchmal würde sie auch länger schlafen, aber ich wecke sie dann.
Ist ein so hoher Schlafbedarf normal oder könnte da irgendwas anderes dahinter stecken??
Desweiteren isst sie im Moment alles, was nicht rechtzeitig weglaufen kann ;o)
Sie hat sogar schon ein kleines Bäuchlein angesetzt. Das ist aber ok, sie wiegt auf ihre 87cm "nur" 10,9kg ... aber kann diese "Viel-Ess-Phase" auch mit der "Viel-Schlaf-Phase" zusammenhängen????
Lieber Gruß,
Julia Junker

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Bisherige Antworten

Schlafbedarf einer 2-Jährigen

Ich mache ja im halbjährlichen Abstand bei uns im Forum eine Schlafumfrage. Bei 2 Jahren kam ein Gesamtschlafdurchschnitt von 12,6 h heraus. Die Spannbreite reichte von 10-15 Stunden Gesamt. Somit liegt deine Tochter also absolut im normalen Bereich. Vielleicht hat sie ja wirklich einen Wachstumsschub, soviel ich weiss, werden die Wachstumshormone hauptsächlich beim Schlafen gebildet. Aber die Expertin wird dich sicher auch noch beruhigen. LG Zauseline

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Schlafbedarf einer 2-Jährigen

HAllo Julia Junker, der Schlafbedarf variiert zwischen ca.10 und 15 Stunden pro Tag und NAcht, Ihr Kind liegt doch dabei gar nicht schlecht ;-). Erhöhter Schlaf- und Eßbedarf stellt sich meistens in Wachstumsphasen oder in Phasen von geistigen Entwicklungsschüben ein, das gibt sich nach einigen Wochen meistens von selber wieder
Gruß
Dr. Elfrath

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