Frage zu Schlafen und Milch

Hallo Frau Dr. Elfrath,
ich habe zwei Fragen, die unseren Sohn (26 Monate) betreffen.
1. Schlafen - endlich, endlich schläft er durch, von ca. 21:00-6:30/7:00. Mittags schläft er bei der Tagesmutter ca. 1 Stunde. Also in der Summe ca. 11 Stunden. Ist das zu wenig? Ich höre im Bekanntenkreis immer wieder von Kindern im gleichen Alter, die Nachts zwölf Stunden schlafen und dann noch zwei Stunden Mittagsschlaf machen??? Ich bekomme den kleinen Kerl allerdings nicht vor 21:00 im Bett, davor ist er einfach noch topfit...
2. Milch - seit zwei Wochen haben wir von Beba 2 auf Vollmilch umgestellt. Meistens trinkt er so 200 ml Milch am Tag. Ist das zu wenig? Er isst so alle zwei Tage auch einen Joghurt und abends auch ein bisschen Käse.
Danke im voraus für Ihre Antworten.
Viele Grüße
Kathrin

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Bisherige Antworten

Nachtrag! Frage zu Schlafen und Milch

Noch eine Frage, was die Milch angeht: Ist H-Milch okay oder sollte es besser frische Vollmilch sein?

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Nachtrag! Frage zu Schlafen und Milch

HAllo Kathrin, die Schlafmenge ist absolut ausreichend, wenn auch im unteren BEreich, aber SIe können einfach kein Kind zum Schlafen zwingen :-)
Der Milchbedarf liegt in dem ALter bei ca 400 ml pro Tag, er darf natürlich auch über MIlchprodukte gedeckt werden (wenn er also jeden TAg einen Joghurt und seine Milch trinkt, ist das ok)
Sie können auch ruhig H- Milch nehmen, es sollte nur keine fettarme Milch sein
Gruß
Dr. Elfrath

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