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Essprobleme mit 3 Jährigem

Hallo Frau Dr Elfrath,
langsam bin ich wirklich ratlos. mein Sohn war im Februar 3 Jahre alt und er isst nach wie vor kaum. Er ist seit September 07 im Kiga und seitdem probiert er wenigstens auch mal fremde Sachen und das meiste schmeckt ihm auch. Er isst auch Obst (ananas, mango, banane, kiwi, nektarinen). Aber eher nur einen halben Pfirsich und dann kommt er nach 5 Minuten, daß er Hunger hat und einen negerkuss möchte... Er ist eigentlich eher zu faul zum essen. Er trinkt Abends leider noch immer eine Milchflasche (das mache ich, weil der Kia meinte, daß er das mal von selber aufhört). Natürlich weiß er ja, daß er noch die Flasche bekommt und bei unserem gemeinsamen Abendessen um 18 Uhr isst er nichts oder nur so wenig, daß davon kein Kind satt sein kann. Sogar mein Kleiner mit 11 Monaten isst mehr, als Luca. Er muß ja keine große menge essen, aber 5 Nudeln sind definitiv zu wenig. Dann verlangt er um 19 Uhr nach seiner Flasche und seit einigen Tagen kommt er plötzlich nach dem Zähneputzen an, daß er Hunger hat. Ich denke einfach, daß ihm die 2er Milch halt auch nicht mehr langt. ich habe ihm aber dann nichts mehr gegeben, mit dem Hinweis, daß die Mahlzeit ja beendet ist und er da nichts wollte. Am liebsten würde er nur naschen. Er bekommt aber nur Süßes, wenn er auch was anständiges gegessen hat. Und plötzlich isst das Kind, weil er ja Gummibärchen oder so haben möchte. Naschzeug bekommt er, aber nicht so viel. Gummibärchenkann er wohl kauen, was anderes kauen ist ihm dann zu anstrengend.
Haben sie einen Tip, wie wir vorgehen sollen? Alles so lassen wie es ist und abwarten? Das machen wir schon die ganze Zeit. Er bekommt eben einen Teller und wenn er nix isst, dann isst er eben nix. Wir zwingen ihn nicht zum Essen, aber langsam wird mir das echt zu doof. Sollen wir ihm Abends einfach keine Milch mehr geben? Oder die Naschsachen ganz abschaffen? Oder ganz feste strikte Essenzeiten machen wo er außer der reihe gar nix mehr kriegt?
Wir haben an sich schon geregelte Tischzeiten, dazwischen gibt es Obst, aber er kommt dann eben oft noch, daß er Hunger hat und einen Joghurt möchte oder so, obwohl es erst Essen gab und er nix gegessen hat.
Bin wirklich ratlos.
Vielen Dank und liebe Grüße
Dani
Bisherige Antworten

Essprobleme mit 3 Jährigem

HAllo Dani, in dem Alter ist es häufig so, dass ein Kind umso mehr das Essen verweigert, je mehr Druck man dahinter setzt. Lassen Sie ihn gewähren und halten Sie feste Essenzeiten und -regeln ein. Außerdem sollten er natürlich nicht nur Süßigkeiten oder Joghurt essen ;-).Milch und Milchprodukte sollten in dem Alter auf täglich ca. 500 ml reduziert sein
Gruß
Dr. ELfrath

Essprobleme mit 3 Jährigem

danke für die antwort. soll ich ihm die abendflasche noch lassen?
danke nochmal
dani
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