Hallo,
hoffe, meine Fragen sind hier richtig.
Wie geht es denn eigentlich mit der Ernährung nach dem 1. Geburtstag am besten weiter bzw. wie fängt man am besten und womit an, die Ernährung auf Familienkost umzustellen.
Ich muss dazu sagen, dass mein Kind evtl. allergiegefährdet sein kann. Mein Mann hat Gräser-/Roggenallergie und ich habe eine Nickelallergie und evtl. auch eine Art Neurodermitis - aber nur an zwei Fingern (trockene Luft?) jeweils - wahrscheinlich durch Stress. Das habe ich auch erst vor zwei Jahren, d.h. mit 28, bekommen. Vorher hatte ich bis auf die Nickelallergie gar nichts.
Naja, auf jeden Fall bekommt er jetzt immer noch allergenarme Gläschen zum Mittag, morgens und abends Roggenbrot mit Margarine und HA Pre 135ml (Ist das ok? Ich glaube er würde mehr trinken, aber dann isst er kein Brot mehr, weil er die Pre zuerst alle macht) in der Trinklerntasse. Darüber hinaus dann noch Babywasser aus der Trinklerntasse, soviel er mag. Kann man da mit einem Jahr auf Stilles Wasser umstellen oder Medium oder doch lieber abgekochtes Leitungswasser? Vormittags und nachmittags bekommt er einen Brei aus Reisflocken (jeden Tag dasselbe: darf er auch Grießbrei od. Haferflocken wegen Allergien?), mit Wasser und stückigem Apfel-Birnenmus. Wir haben auch schon normalen Apfel ohne Schale probiert, aber daran verschluckt er sich, weil er nicht kaut, sondern das ganze kleine Stück in den Mund steckt (und wartet bis es schmilzt? :-) ) Hin und wieder bekommt er noch einen Reiskeks (der besteht aus Reismehl und Vitamin B - keine anderen Zusätze). Also so allergenarm wie möglich. Daher nun meine Frage: Wie und wann kann ich Kuhmilch einführen? Mein Kinderarzt meinte, dass könne ich schon längst. Aber ich bin noch vorsichtig. Was kann ich am besten als Vormittags-/Nachmittagsmahlzeit geben? Darf er schon Wurst aufs Brot bzw. ist das nötig? Was darf er mittags alles haben v.a. in Bezug auf "allergiebewusst". Darf ich ihm "alles" anbieten und austesten, d.h. Fischstäbchen, Hack u.s.w. Andere Mütter machen das schon seit die Babys 8 Monate sind. Bin ich zu vorsichtig? Ich kann mir nicht vorstellen, dass das dem Kind was bringt, schon mit Fett vollgestopft zu werden. Bei Reis, Kart. und Gemüse sehe ich weniger Probleme, aber darf er auch schon gröberes Fleisch? Er geht auch ab Oktober in die Kita. Da "muss" er ja auch mitessen. Wie sieht es mit (Alete) Baby-Joghurt aus oder andere Früchtegläschen als Birne/Apfel? Besteht nach dem 1. Lebensjahr auch noch eine hohe Allergiegneigung? Wo muss ich besonders aufpassen oder ist jetzt alles erlaubt? Ist etwas Zucker auch ok und wenn ja, wieviel. Ich achte im Moment darauf, dass er gar keinen (Zuckerzusatz) bekommt. Oder wüssten Sie eine Internetseite oder Broschüre, wo ich mich informieren kann?
:IN LOVE: lichen Dank
Nira