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DRINGEND RAT! nicht mehr so richtig essen!!!

Hallo! Unsere Tochter ( 20 mon) will irgendwie nix mehr so richtig essen sie trinkt meist mittags und abends noch eine flasche milchnahrung( so 150 ml) . Mittagessen ist eine völlige katastrophe wir 3 x drin rumgestochert ein bißchen mit den finger drin gematscht und dann wars das schon, gesundes geht gar nicht und dabei essen wir ganz gesund viel obst gemüse haferflocken vollkornbrot. aber die kleinewill nix davon probieren am liebsten würde die den ganzen tag süßes essen schokolade gummibärchen und die ganze palette.
Sie ist aber fit und nur am spielen und laufen also nicht träge, verstehe das nicht was kann ich tun? Trinken geht soweit.
Brauche RAT!
Gruß Tanja
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Re: DRINGEND RAT! nicht mehr so richtig essen!!!

Da kannst du kaum etwas anderes machen als sie selbst entscheiden zu
lassen, wann, was und wieviel sie isst. Du bestimmst lediglich das
Angebot, also, was auf den Tisch kommt. Sie entscheidet, was davon sie
essen mag und wieviel. Süßigkeiten und Co sind an sich nicht ungesund
- die Dosis macht´s. Da musst du halt schauen, dass sie nicht die
Möglichkeit hat, sich davon zu viel reinzuschaufeln. ;o)
Wenn du ihr mit Strafen, Konsequenzen und Druck kommst, wird es
sicher nur schlimmer. Mach keinen Machtkampf daraus. Kinder haben
normalerweise ein gesundes Essverhalten. Man kann davon ausgehen,
dass sie sich (wenn das Angebot stimmt!) nehmen was sie brauchen.
Wirkliche Essstörungen entwickeln sich meist aus Konflikten, aus
Machtdemonstrationen seitens der Eltern, Überbesorgnis,
Bevormundung etc. Lässt man ein Kind einfach machen, behält es sein
gesundes Essverhalten.
Buchtipps dazu:
"Mein Kind will nicht essen" von Dr. Carlos Gonzales (über LaLecheLiga)
"Was gibt´s heute?" von Jesper Juul
LG, Sonne
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Re: DRINGEND RAT! nicht mehr so richtig essen!!!

HAllo TAnja, sehen Sie das möglichst locker und gewähren Sie Ihren Kind weiterhin ein augewogenes ANgebot. VErtrauen Sie darauf, dass sie sich schon nimmt, was sie braucht, wobei die Säßigkeitendosierung natürlich im Rahmen bleiben sollte (sind nur wirklich ungesund, wenn im Übermaß konsumiert). Ansonsten vermeiden SIe in jedem FAll Streß ums Essen oft artet so etwas nämlich in wahre MAchtkämpfe aus, die nicht selten auch spätere Eßstörungen bedingen können. Oft ist es so, dass sich das Eßverhalten einpendelt, wenn man ein Kind selber entscheiden läßt, was es essen möchte
Gruß
Dr. ELfrath
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