Hi Dani,
wie Osternest??? Schäm Dich ;-)
(Hoffe, es hat wenigstens gut geschmeckt *hihi*)
Also, Thema Walking:
Ich habe mich der Walking-Gruppe des örtlichen Turnvereins angeschlossen. Denn alleine gehts mir wie Dir - da rafft man sich irgendwie dann doch nicht wirklich auf.
Ich mache eigentlich auch Nordic Walking, also MIT Stöcken. Das hat den Vorteil, daß man auch gleich die Arme mittrainiert (das "Winkfleisch" an der Unterseite der Oberarme soll ja auch schön straff werden ;-) ). Dazu braucht man eigentlich auch nur Walking-Stöcke in der richtigen Größe - DAS ist wichtig. Die Marke ist egal (meine sind vom Aldi).
Klamottenmäßig solltest Du was anhaben, womit Du Dich bequem draußen bewegen kannst und nicht frierst. Also Jogginghose/Trainingshose und T-Shirt und ggf. noch leichte Jacke.
Schuhe: Turnschuhe, in denen Du GUT laufen kannst, ggf. eine Nr. größer als Deine normale Größe (ich trainiere in den Laufschuhen meines Mannes, ist deutlich bequemer!).
Leider hab ich momentan ziemlich Probleme mit meinem Fuß aufgrund einer Entzündung bzw. eines Fersensporns und soll in Sachen Walking erstmal ein bißchen langsam machen. Aber wenn das ausgeheilt ist, werde ich wieder loslegen!! Denn Walking macht Spaß!!!!
Ich wünsch Dir viel Spaß beim Ausprobieren und noch einen schönen Sonntag!
Liebe Grüße, Moon

Hier ich!
Bei uns gabs jetzt bei Hofer(Aldi) Walkingstöcke und Schuhe.
Ich hatte zwar welche, habe mir aber neue geleistet.
Vor der Schwangerschaft ging ich mit einer Freundin 3 mal die Woche 40 min bis 2h.
Dann gar nicht mehr.
Letzten Somemr bin ich dann allein immer wieder mal ein wenig gegangen und seit einigen Wochen gehe ich wieder mit einer Freundin 2 mal die Woche 40 min (mehr schaffen wir noch nicht)
Allein find ichs langweilig mit einer Freundin kann man nebenher noch quatschen...
Viel Spaß
Lg
Lala