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verpätete Montagsumfrage ;-)

Hallo!
Nachdem wir ja nun doch wieder einge sind, dachte ich mir wir machen wieder eine Montagsumfrage, also wie liefs in Woche 1? Was lief gut, was nicht so, was sind die Vorsätze für Woche 2?
lg Serena
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verpätete Montagsumfrage ;-)

Also bei mir liefs eigentlich sehr gut, nur zu Sport bin ich mit den Kindern zu Hause (Ferien) nicht so recht dazugekommen (gut wir waren "Schwimmen" und so, aber... Hoffe ich schaffs diese Woche etwas besser ;-)
lg Serena
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verpätete Montagsumfrage ;-)

Guten Morgen,
Woche 1 lief bei mir so lala - wir hatten noch einige Besuche und dementsprechend habe ich doch einiges zu viel gegessen und hatte auch keine Zeit für Sport.
So, jetzt da die Kids wieder in der Schule sind, habe ich wieder meine fix eingeplanten Fitness-Studio-Zeiten (war gestern bereits wieder 2 Stunden im Fitness-Studio). Außerdem achte ich wieder vermehrt darauf, genug zu trinken, mehr Obst/Gemüse zu essen und mich allgemein wieder gesünder zu ernähren.
LG Elke
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verpätete Montagsumfrage ;-)

Ja, ich hoffe auch auf regelmässigere Zeiten ;-)
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verpätete Montagsumfrage ;-)

Hatte leider ziemlich viel Süßhunger.
Habe inzwischen ganz gut auf Vollkorn umgestellt.
Koche öfter selber (macht sonst meist mein Mann), und ich achte dabei auf reichlich Gemüse.
Für Bewegung hätte ich gerne mehr Zeit.
Nächste Woche ist hoffentlich der Süßhunger verschwunden.
LG
Tinky
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verpätete Montagsumfrage ;-)

Hallo,
Woche 1 lief eigentlich ganz gut. Nach 18 Uhr hab ich nichts mehr gegessen, getrunken hab ich auch genug.
Zum Sport komm ich momentan leider überhaupt nicht :-(
Für die jetzige Woche hab ich mir vorgenommen so weiter zu machen und vielleicht noch ein bischen mehr auf Süßes zu verzichten.
LG Melanie
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