Hi Anke,

naja meines Erachtens nach ist das absolut kein Mist sondern ne tolle Sache und ja man KANN damit abnehmen. Natürlich nicht in dem Ausmaß wie Du es beschrieben hast ;o) Daß man sich jetzt an mehreren Lebensmittel "satt" essen kann ist doch klasse. War doch seither auch schon mit Nudeln und Kartoffeln so. Ich freue mich den Reis nicht mehr abwiegen zu müssen und wenn ich an die Grillzeit denke dann .... Mmmhhh !! Ich schau doch auch nach dem Fettgehalt und nicht nach kcal .. solltest Du eigentlich wissen, oder ? O:-)

Mir macht ja das ** zählen nix aus .. warum sollte es ich hab doch nen tollen Erfolg mit dem Bissle "Aufschreiben" Ich finde es lohnt sich.

LG Dea

Hi Dea!

Ich schreibe auch auf und zähle, aber eben anders.

Tja meine Leiterin hat mir gesagt, das alle die Leiterin die sie kennt zugenommen haben als sie das Programm im Sommer getestet haben und keine hats für gut befunden, nur xx will damit Geld machen. Hört sich ja super an, essen so viel du willst für minimale Punkte.......

Wußte nicht, das du nach dem Fettgehalt guckst, weil die ganzen xx gerichte in den büchern usw. sind eben hoch im fett also nichts low fett und die saucen usw. auch alle.

Sorry, mir ist der Verein doch recht unsympatisch geworden, kann mich damit nicht anfreunden.

lg anke

Hi Anke,
Du fragst, wer von den Sattmachern abnehmen kann: Ich und zwar supergut.
Ich bin, aufgrund persönlicher Schwächen, Wiederholungstäter und habe so einiges an Programmen miterlebt. Am leichtesten fällt mir das Abnehmen mit den Sattmachern, da ich gerne Fleisch esse und keine Lust hatte, es abzuwiegen, genauso wie Nudeln, Reis oder lecker Fisch.
Wie schwani schreibt, soll man sich an die Fitformeln halten und auch das Essen nicht runterstürzen, sondern in Ruhe essen. Dann merkt man nach einiger Zeit auch, wann man gesättigt ist. Du sollst Dich ja nicht überfressen, deshalb auch die Geschichte mit den Ballons.
Auf Fett wird auch in der Gruppe geachtet, man soll halt auch "gute" Fette zu sich nehmen, denn die braucht der Körper auch.
Jeder sollte sich für die Art Abnehmen entscheiden, die ihm am meisten liegt, aber es kann nicht Sinn sein, hier die eine oder andere Art aggressiv anzugehen und den Erfolg zu negieren (nein, ich arbeite nicht für ""), das frustiert nur diejenigen, bei denen es im Moment nicht so gut klappt. Besonders, wenn man nur "mal" davon gehört hat oder nur eine Gruppenstunde besucht hat. Die weiteren Infos bekommt man in den weiteren Gruppenstunden, sonst würden alle Leute nur einmal hingehen, die Infos abholen und wegbleiben.
Liebe Grüsse
bibo

Hallo Bibo!

Es tut mir leid, wenn sich jemand angegriffen fühlt, aber mir sagt mein Kopf einfach, das es nicht auf Dauer funktionieren kann und für mich wäre das ganze überhaupt nichts. Jeder Körper reagiert anders, deiner scheint es gut anzunehmen, aber in meinem Auge ist es einfach mal wieder nur Geldmacherrei sonst würde man im Moment ja nicht überall mit dem Logo von xx bombadiert. Sorry, ich war auch 1 1/2 Jahre dabei und bei mir ging es eben nicht mit Nudel, Kartoffel und Obst. Meine Waage wollte nicht mehr weiter machen. Deshalb finde ich, man sollte sowas wirklich nur unter Vorbehalt verkaufen und nicht als Aufmacher nehmen. Wie gesagt, viele Beraterinnen haben damit zugenommen und haben jetzt dort aufgehört und machen was anders, weil sie sich damit nicht mehr identifizieren können.

ich bin glücklich bei dem was ich jetzt mache, lerne viel mehr über Ernährung und was dahintersteckt und kann damit auf jedenfall dauerhaft meine Ernährung umstellen.

lg anke