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nase voll!

so, nachdem ich stolze 3 kilo zugenommen hatte und wieder 54,8 kilo hatte, bin ich jetzt auf 53 - also 2 kilo weg.
tja, und nachdem sich schon wieder 1 woche die anzeige nicht bewegte, habe ich jetzt folgendes beschlossen:
bis weihnachten ist der speck weg, diesmal mit radikalkur. ich mische versch. diätformen und hoffe das es funzt.
a) morgens trennkost, das heißt bis mittag nichts essen
b) ab mittag bis 16.00 WW
c)ab 16.00 dinner canceling - sprich molke, wasser, tee oder brühe, aber nix mehr essen.
ICH HAB SO DIE SCHNAUZE VOLL VOM SCHWABBELN *gnarf*
bittte, bitte, drückt mir daumen, das ich es bis auf wenige ausnahmen durchhalte. wenige ausnahmen sind
a) der geburtstag von fabi am 26.11, mein geburtstag am 22.12.
heute gibt es einen blanken trinktag, weil ich morgen ein date mit einem jungen mann habe *gg* der mir schon gaaanz tief zwischen die beine geschaut hat *lacht* ein freund, fotograf, der die geburt fotografisch begleitet hat.
da werden wir abend mal wieder lecker caipi schlürfen und was essen gehen.
seid lieb gegrüßt
katina
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nase voll!

hallo katinka, vermischung von diätformen ist gut gesagt - in meinen augen sieht es fast nach null-diät aus, weil du ja aus allen nur das wenigste an essen rausholst...
vielleicht klappt es wirklich, aber ich kann mir vorstellen, dass die kilos, die du auf diese art abnimmst, nicht von dauer sind...
viel erfolg
claudia
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nöööö

ich esse doch. obst und gemüse morgens und mittags dann eine gute mahlzeit warm. kurz vor 16.00 nocvhmal nen snack und ab dann halt molke. molke ist sehr nahrhaft, also nix mit 0-diät :-)
lg katina
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nase voll!

hallo,
uiii das ist radikal.... Du solltest nur aufpassen, dass Du Deinen Stoffwechsel nicht runterfährst, das könnte dann daneben gehen!
Viel Erfolg damit
Manu (die auch nie frühstückt...)
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