morgens almased oder nichts ?

Wer hat schonmal beides ausprobiert und weiß, was besser ist?
Ich habe mr überlegt, unter der Woche aufs Frühstück zu verzichten, was ist denn dann sinnvoller. Es mit Almased zu ersetzen, oder ganz ausfallen zu lassen (evt. etwas Obst zu essen?),
danke euch,
Melanie, die absolut keine Fotos eingestellt bekommt

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morgens almased oder nichts ?

HI Melanie!
Mein Wein wartet immer noch auf mich. Nachdem meine Foren und Monas alle noch aussahen wie immer, habe ich hier geschaut und neue Aufmachung und ich gefunden :-) Bis ich jetzt eine Antwort hinbekommen habe... Was ist denn almased? Die Pampe, die du schon mal eine Woche "gegessen" hast? Wieso denn ohne Frühstück??? Ich denke gerade Frühstück schadet doch am wenigsten, oder? Petra

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morgens almased oder nichts ?

hallo! das frühstück sollte man auf keinen fall ausfallen lassen, die gefahr ist dann viel größer, dass man tagsüber heißhunger entwickelt. und das stimmt auch, finde ich. obst wäre ok. wenn dir das reicht. an manchen tagen habe ich morgens wenig hunger und esse auch nur obst, besonders wenn ich mal etwas später aufstehe, dann ist das mittagessen ja nicht mehr weit :-).von almased halte ich ja nichts, schon allein wegen des ökotest-berichts (genverändertes soja oder was da drin ist). LG, kerstin

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morgens almased oder nichts ?

Hi liebe Melanie,
ich würde auch sagen, frühstücke lieber und eventuell am Abend nur Alma oder halt Salat oder Sonstwas leichtes. Mir würde es zwar auch am leichtesten fallen, Frühstück weg zu lassen, aber Kerstin hat recht, da besteht die Gefahr Heißhunger im Tagesverlauf zu entwickeln.
gggggggggggggggggggggglG, Hanka

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