von 17.10. bis jetzt: lächerlicher Unterschied von 85,6 auf 85,2.... Soll ich das Glas jetzt halb voll sehen? oder halb leer? ;o) Andererseits war Mallorca dazwischen...
Und noch immer ist mein größtes Problem die "Abendfresserei". Das kleine Kiddi im Bett, das große Kind beschäftigt sich schon selbst... der Mann meist auf Fortbildung oder Probe (Musiker... *seufz*) und Dodo räubert den Kühlschrank. Vorwiegend Käse, mit einem Stück Apfel dazu... Worst case: irgendwer hat Chips gekauft (da nutzen auch die ausm Bioladen nix...oder noch schlimmer: es sind welche mit Essig Geschmack: die liiiebe ich!)
Und dann noch ein Glas Wein dazu und der Ärger am nächstenm Morgen ist vorprogrammiert...
*grrrrrr*
trotzdem einen schönen Sonntag aus dem verregneten Wien
Dodo
mikroskopisch kl. Fortschritt+ Abendhilferuf d.II.
Bisherige Antworten
Re: mikroskopisch kl. Fortschritt+ Abendhilferuf d.II.
Hallo Dodo,
so wirklich helfen kann ich dir da wohl nicht.
Vielleicht kannst du dir ein Hobby zulegen, bei dem die Hände beschäftigt sind? Z.B. Handarbeit neben dem Fernsehen oder malen, rätseln, bügeln, was auch immer dich halt vom Essen ablenkt. Oder eine Gymnastikeinheit.
Und wenn du es gar nicht mehr aushälst - erst mal ein großes Glas Wasser, dann eben nur den Apfel ohne Käse oder Gemüse. Und immer schön aufschreiben, was du alles ißt. Ich überlege immer gleich zweimal, ob ich das esse, wenn ich es auch aufschreiben muß...
LG und viel Erfolg
Conny
so wirklich helfen kann ich dir da wohl nicht.
Vielleicht kannst du dir ein Hobby zulegen, bei dem die Hände beschäftigt sind? Z.B. Handarbeit neben dem Fernsehen oder malen, rätseln, bügeln, was auch immer dich halt vom Essen ablenkt. Oder eine Gymnastikeinheit.
Und wenn du es gar nicht mehr aushälst - erst mal ein großes Glas Wasser, dann eben nur den Apfel ohne Käse oder Gemüse. Und immer schön aufschreiben, was du alles ißt. Ich überlege immer gleich zweimal, ob ich das esse, wenn ich es auch aufschreiben muß...
LG und viel Erfolg
Conny
Re: mikroskopisch kl. Fortschritt+ Abendhilferuf d
Danke für die Erinnerung ans Aufschreiben - stimmt, das hat mir "seinerzeit" auch geholfen...
mal sehen...lg
Dodo
mal sehen...lg
Dodo
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