guten morgen mädels,

ja ja haut ruhig drauf - ich habs ja verdient!

so ist das. lange schon hab ich hier nur so sporadisch mitgemacht... jetzt aber habe ich meinen schreibtisch wieder leer geräumt und mir fest vorgenommen, wieder mehr zu posten.

das ist gar nicht so einfach: während der letzten wochen habe ich etwa 1 kg abgenommen. da freu ich mich auch riesig drüber. nun soll es jedoch an den knackpunkt gehen - denn ich will unbedingt die 7 vorne sehen.

denn im nächsten halben jahr sollen mindestens 6 wünschenswerterweise jedoch 10 kg runter! das heißt jedoch für mich, dass ich mich ran halten muss.

meine gruppenleiterin ist jedoch momentan im urlaub und kommt erst in 2 wochen wieder! eigentlich hatte ich mir vorgenommen bis dahin meine 8 verrückt zu haben. aber es ist gar nicht sooo sehr einfach! wenn sie vorne weg wär, wäre es mir ja auch recht.

wie ihr merkt - die planungsphase hat sich mal wieder bei mir eingeläutet ;-)

und vor allen dingen: ich muss wieder richtig kochen - sonst wird das nix.

habt ihr da leckere rezepte parat? ich brauche dringenst wieder ideen und hier seid ihr gefragt.

ob warm oder kalt, ob süß oder salzig: nur her damit

ich zähl auf euch

viele grüße

daniela