Hallo Daniela
du hast ja recht und es stimmt auch, dass ich eine ganz schreibfaule bin. Sorry, ich bin zwar seit über 4 Jahren dabei, denn entdeckt habe ich dieses Forum als ich mit meiner Jüngsten schwanger war und die wurde am 31.8 vier Jahre alt.
Was soll ich sagen, ich mag euch alle gern und freue mich im Moment mit Rena, die glaube ich jetzt richtig durchstartet. Vom Abnahmschema ist sie mir am ähnlichsten. Oh, ich selbst hatte auch schon Erfolg, aber seit 10 Jahren tut sich nicht viel 2,3,4, Kilo runter und dann wieder rauf. So nach und nach verstehe ich warum das so ist und bin guter Dinge, dass auch ich noch die Kurve bekomme. Ich mache nix spezielles, versuche nur ein paar Erkenntnisse umzusetzen: Trinken ist wichtig und Rohkost und ein Kopf der nicht ausschließlich an Essen denkt und natürlich Bewegung!
Es gibt Tage da klappt es super und ich bekomme immer mehr das Gefühl, dass ich zu einem normalem gesunden Essverhalten zurückkehre. Manchmal vergesse ich glatt, dass ich doch abnehmen will.
Immerhin hat sich meine Figur in den Jahren verändert. Ich habe Größe 38 außer bei H&M, aber das ist normal. Komischerweise finde ich mich mittlerweile gar nicht mehr so dick. Etrwas weniger ok und ich denke, wenn ich weiterhin Dinge tue die mir gut tun, schaffe ich meinen streßigen Alltag und nehme nebenher noch ab. Aber ich werde nichts mehr zwingen oder meinen Körper zu etwas zwingen, was ihm nicht gut tut.
Vor einem Jahr habe ich mich gemessen und will das wiederholen, wenn genau ein Jahr rum ist. Durch Gymnastik und Sport (wenn auch leider viel zu selten) habe ich zwar nicht an Gewicht verloren, aber es ist alles da wo es sein soll.
Also Daniele abgemacht, ich schreibe 2x die Woche, wenn nicht tret mir in den Hintern.
Übrigens womit entspannt Frau sich super beim Fernsehen oder auch sonst? Stricken!! Leute, es ist klasse, die Hände sind beschäftigt, man entspannt und zu guter letzt hat man ein neues exklusives KLeidungsstück. Herrlich, naschen interessiert so nicht mehr

Hi Daniela,

ich muß dir rechtgeben. Aber ich hab inzwischen auch oft keine Lust mehr, allzuviel zu schreiben. Ist ja eh kaum noch was los hier.

Hattest du eigentlich die Bilder noch angeschaut im Profil? Hast gar nix dazu gesagt.

LG conny, momentan eher schreibfaul