Liebe Gundel,
man kann richtig hören, wie gut es Dir geht ! Freu mich !!! :-)
Was so ein kinderfreies Wochenende ausmacht ;-)
Du machst es richtig -- nicht zuviel Streß; das bringt alles gar nichts ! Je mehr Druck man (sich selber !) aufbaut, umso frustrierter wird man.
Ich hab meine Einstellung auch ein wenig ändern müssen -- hab mir mal meine eigenen Ratschläge zu Herzen genommen ;-) (bei anderen ist das immer leichter, aber man sollte vielleicht auch mal selber beherzigen, was man da so von sich gibt, hab ich festgestellt *dumdidum*).
Mein tolles Ergebnis vom letzten Freitag ist z.B. schon wieder zunichte gemacht :-[ Na und ??? War auch ein echt schönes und sehr sehr leckeres Wochenende -- das muß eben auch mal sein !! Und wenn man eine so lange Strecke vor sich hat wie ich, dann kommts doch auf 2-3 Wochen mehr nicht an !
Ich hab immernoch mein TZ fürs Jahresende auf dem Schirm -- und ich hoffe, die minus 30 Kilo bis dahin zu erreichen. Wenn es bis dahin aber "nur" minus 29 sind, dann werd ich mich auch nicht als Looser fühlen 8-)
Denn ob ich nächstes Jahr die nächsten 20 oder 21 Kilo angehe, nimmt sich nicht wirklich was ;-)
Fühl Dich lieb gedrückt !!!
Liebe Grüße
Moon (die derzeit nicht allzuoft hier ist; bin im Weihnachtsvorbereitungs-Streß, muß auch noch den Geburtstag meiner Kleinen am 2.12. vorbereiten und bin derzeit alleine -- mein Mann ist geschäftlich für 2 Wochen in Irland %)