Hallo Fabi,
ok, ohrfeige dich doch! Nur, ob danach die 900 Gramm weg sind, wage ich zu bezweifeln *grins.
Nein im Ernst. Es ist natürlich blöd, wenn man sich so gehen lässt. Aber das ist nur mehr als menschlich. Und mal ehrlich: was ist das für ein Leben, wenn man nicht mal abends Chips, Gummibärchen, Schoki und ähnliches in sich reinstopfen und dabei ein Glas Wein trinken darf. Dann sch.... doch auf die Kilos. Du machst das ja nicht jeden Abend. Da ist jetzt zwar ärgerlich, aber nicht zu ändern. Und du wirst immer wieder solchen Rückschläge haben, weil du immer mal wieder sündigen willst und auch musst. Also ehrlich, wenn ich jetzt nie mehr über die Strenge schlagen darf, dann will ich nicht mehr leben! Für mich bedeutet Lebensqualität eben auch mal abends Chips, Flips und Nüsse und auch ein Bier oder Wein. Natürlich nicht jeden Abend. Aber das machst du auch nicht.
Und soll ich dir was sagen? Ich gehe schon gar nicht mehr auf die Waage, weil ich im Moment nur sündige. What shalls? Irgendwann krieg ich den Dreh wieder und dann gehts weiter. Aber dann bin ich auch dazu bereit und muss micht nicht quälen.
Also Kopf, hoch: das wird!
Lg Rocabe

Hallo Fabi!
Also, mich hat am Di Morgen auf der Waage fast der Schlag getroffen, weil ich plötzlich (wd. Diätpause aber trotzdem) 79 kg auf die Waage brachte. Irgendwie war dieser Schock ganz heilsam, weil ich sofort den längst überfälligen Neustart festsetzte. Nach 2 Tagen Punkte zählen waren von der Tagesspitze 79 kg nur noch 77,6 kg übrig. Solche kurzzeitigen Ausreißer sind zwar oft frustrierend, haben aber den Vorteil, dass sie schnell wieder gutzumachen sind und vor allem dass sie uns an unsere Gewichtssünden deutlich aufzeigen und ein Umdenken bewirken können. Also, nicht durchhängen sondern konsequent sein und in 2 Tagen hast du das wieder weg ;-) Wollen wir wetten? Und Chips darfst du einfach nicht mehr einkaufen ;-))) Petra