willkommen im freß-club....*grins*
und keiner weiß, warum grad der wurm drin ist, oder? vielleicht hatte rena mit dem vollmond recht? eigentlich glaube ich ja nicht so daran....
es ist so gemein, oder? es gibt da tage, an denen klappt es sooooo gut und ohne probleme, dann wieder tage, an denen man alles in sich hineinstopfen will, obwohl man sich ja vorher nix verboten hat.
aber es hilft ja alles nix. so kommen wir jedenfalls nicht zum ziel.
vielleicht sollten wir mal wieder in uns kehren, alles über unsere abnahmestrategie neu aufarbeiten. flasche wasser hinstellen und weiter gehts! vielleicht helfen alte fotos und der gedanke daran, dass bald frühling ist und wir doch schöne sachen anziehen wollen.
letztes jahr hab ich meine tochter noch mit jacke vom kiga abgeholt, während alle schon im t-shirt liefen, nur weil ich meine pfunde verstecken wollte. aber damit ist dieses jahr schluß!!! vielleicht hast auch du solche schlüsselerlebnisse?
komm, daniela...laß und wieder neu durchstarten. kein naschen mehr einkaufen!
glg gundel

hallo gundel,

es tut richtig gut von dir zu lesen.

ja ich habe doch ein ziel: im juni heiraten freunde von und bis dahin will ich es schaffen und unter 80 sein - man 5 kg das muss doch zu schaffen sein!

ich will es auf jeden fall schaffen!

und ich beginne heute wieder - komm gundel fang auch du wieder an!

ich schreib dir später mal wie es mir geht - und warte auch mal auf ne mail von dir - gemeinsam muss es doch gehen

vlg

und danke nochmal

daniela

Hi Daniela !!

Mir gings gestern Abend genauso !! Schieben wirs auf den Vollmond ? Der kann sich nicht wehren ;o)

Ich hab aber noch das Schlimmste verhindern und hab "nur" eine Tüte Vollkornsalzbrezeln gegessen. Danach hab ich meine ww Broschüren durchgelesen und es ging wieder.

Abhaken und weitermachen .. der nächste Freitagwiegetag kommt bestimmt !!

LG Dea