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heilfasten: tag 3

hallo zusammen,

gestern hat gut funktioniert. habe ca. 3 liter heißen tee getrunken und noch wasser und hatte keinen hunger.

heute geht es weiter. mir ist etwas kalt um die nase und ich sitze bei meiner buttermilch. die hilft sehr gut und sättig am morgen/vormittag sehr.

ich mache ein wenig gymnastik und muss tierisch heizen ;-)

ich wünsche euch einen wunderbaren tag weiterhin

vlg

daniela

Bisherige Antworten

Respekt !

Hallo Daniela,
alle Achtung. Ich glaube die ersten 3 Tage sind die schlimmsten, danach lässt das Hungergefühl nach und man denkt garnicht mehr ans Essen.
Wann wiegst du dich denn mal ?
Macht dein Kreislauf auch keine Probleme ?
Viel Erfolg beim Durchhalten
lg
4frog

Respekt !

hallo 4 frog,

sag, magst du uns nicht mal deinen "normalen" namen verraten? naja, musste ja selber wissen....

also ich ich bin ja erst beim 2. tag ohne essen....

kreislauf macht nicht wirklich probleme - ich bin nur etwas müde, aber kann nicht schlafen. die waage hab ich verbannt - aber vielleicht hol ich die mal morgen raus - nur mal so zum gucken.

hunger ist noch keiner gekommen. liegt wahrscheinlich auch mit an der buttermilch..

vlg

daniela

Respekt !

hi daniela,
ich hoffe, du denkst nicht, ich heiße real auch gundel...*kicher*
glg gundel

nee, aber vielleicht GUNDULA :-)))) LG, Kerstin

nee, in wirklichkeit heiß ich Gunilla ;-))) GLG >>>

noch besser! *lol*

heilfasten: tag 3

hallo daniela,
bin sehr stolz auf dich, wie du durchhälst! :-)
ich erinnere mich, dass ich damals auch ständig gefroren habe und ständig mit ner wärmflasche unterwegs war. dabei war es im sommer!
wenn ich deine berichte so lese, kriege ich glatt lust, das vielleicht doch nochmal zu probieren :-), aber ich stille ja noch und das tu ich jakob nicht an. vielleicht mal irgendwann.........
LG, kerstin

heilfasten: tag 3

ne stillende dürfen das auch gar nicht machen!

erst danach! lass dir zeit.

ich sitze hier unter meiner bettdecke mit ner wärmflasche und trinke heißen teeeeeee.

vlg

daniela

heilfasten: tag 3

hallo daniela,
ich bewundere zutiefst, wie du das durchhälst.
bei mir ist oft schon der eine trinktag haarig und zäh.
bin gespannt, was dir das heilfasten auf der waage einbringt.
aber ich weiss: es geht dabei ja nicht (nur) um die abnahme sondern vielmehr um die innere reinigung, ruhe und einkehr.
gut tun würde mir das sicher auch mal aber bei uns ist immer soviel los mit firma usw, ständig klingelt es irgendwo, dass ich gar nicht wüsste, wo ich die muse dafür hernehmen sollte.
mit momentaner bronchitis sowieso ein "no go".
was machst du nochmal beruflich?
und wie lange ziehst du das fasten durch?!
bin auf weitere berichte sehr gespannt.
lg und alles gute
rena

heilfasten: tag 3

hallo rena ;-)

also ch faste 5 tage

1 entschlakcungstag und dann 5 tage nur trinken und danach 2 aufbautage. am montag mach ich wieder ww.

ich studiere und bin deshalb momentan zu hause. mal sehen am freitag unterrichte ich und bin seeeehr gespannt, wie es klappt. aber am 5. tag geht es ja meist ohne probleme. die kilos werden nach den 5 tagen sicherlich wieder drauf sein, zu mindest 1-2 kg, weil ja der darm ordentlich leer wird...

ich mache mal am ende einen langen bericht

vlg

daniela

heilfasten: tag 3

hi daniela,
meinen respekt hast du auch! da brauch man starke nerven und ein gutes durchhaltevermögen für!
beides hab ich nicht...;-)
bin schon sehr gespannt, wieviel minus es dir einbringt!
glg gundel, heute kohlsuppentag

heilfasten: tag 3

Hallo Daniela,
super wie Du das machst!! Ich verfolge Dich, da ich das für nächste Woche geplant habe.
Zur Zeit habe ich Schnupfen. Weißt Du ob es schaden kann?
Also dreh die Heizung auf und geh ins Bett! Bei dem Wetter und wenn Dein Freund nicht da ist, verpasst Du doch eh nix.
gggggglg Silke
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