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hat jemand ne idee,warum das so ist???

hallihallo!

hab mal ne frage, vll kann mir das jemand erklären... hab ja ein paar wochen punkte gezählt. dabei hab ich ca. 5 kg abgenommen, also jede woche ein knappes kilo. im moment merke ich nicht mehr soooo drauf, also ich schreib nix auf oder so. ich nehm aber trotzdem ab, ok kein kg in der woche aber es geht kontinuierlich runter... obwohl ich süßes usw wieder esse. auch mal ne pizza... dachte eigentlich, dass ich zugenommen hab, aber ne... warum ist das so???

lg

dani

Bisherige Antworten

hat jemand ne idee,warum das so ist???

Hallo Dani,
vielleicht isst du im Moment einfach etwas weniger Kalorien als zu verbrauchst. Z.B. fettärmer, mehr Obst und Gemüse, mehr trinken?
Bei mir ist es aber auch oft so, dass es einfach ein paar Tage noch nach unten geht, wenn ich nicht so aufpasse und dann plötzlich von einem Tag zum anderen ein Kilo oder mehr drauf ist.
Aber wie auch immer, solange es nach unten geht, freu dich drüber. Und wenn die Waage wieder mehr anzeigt, dann schau wieder genauer drauf.
LG Conny

hat jemand ne idee,warum das so ist???

Hallo,
vielleicht passt Du unterbewusst doch auf, nicht zuviel von den ungesunden Sachen zu essen?
Ich hab nach einer Diätphase oft einen Tag "futtern bis der Arzt kommt" eingelegt - einerseits, weils mir seelisch gutgetan hat und andererseits, weil mein Körper darauf reagiert hat, indem er dann in der nächsten Diätphase besser mit dem Abnehmen klar gekommen ist.
Lg
Lala
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