wie war die woche und was hab ihr erlebt?
schreibt es einfach!
vlg
daniela
es ist wieder montag....
Bisherige Antworten
mein rückblick
hallo mädels,
ich hatte mal wieder nicht genügend speed in mir - das resultat: ich habe weder zu noch abgenommen.
etwas neues musste her - aber was?
durch zufall bin ich auf meine kk-hp auf lowfett gestoßen.
gutes programm - wird als präventionsprogramm von den kk gefördert - meist 80% wird übernommen. meine zahlt da voll - aber nur bei regelmäßiger teilnahme. - so will ich es machen.
wenn ihr mögt berichte ich zwischendurch, wies dort läuft.
vlg
daniela
es ist wieder montag....
hallo daniela,
ich bin nach wie vor super gefrustet :-( jedes mal wenn ich einkaufen gehe könnte ich heulen, wenn ich sehe was ich alles NICHT essen darf. und da ist es nicht mal das süsse, die schokolade... nein - ich möchte so gerne mal wieder obst und gemüse oder ne tomatensosse essen dürfen *seufz*
kochen ist echt eine qual für mich derzeit - ich hab ja auch keine lust alles doppelt zu machen - einmal für mich und dann einmal für den rest der familie. so müssen die halt meine "diät" mitessen und kriegen halt noch ein paar zusatzsachen, die ich halt dann weglasse...
nein es ist einfach nur ätzend und ich hab echt keinen bock - ich beneide jeden, der alles essen darf und meine laune ist derzeit echt auf dem nullpunkt.
lieben gruss
sunny
ich bin nach wie vor super gefrustet :-( jedes mal wenn ich einkaufen gehe könnte ich heulen, wenn ich sehe was ich alles NICHT essen darf. und da ist es nicht mal das süsse, die schokolade... nein - ich möchte so gerne mal wieder obst und gemüse oder ne tomatensosse essen dürfen *seufz*
kochen ist echt eine qual für mich derzeit - ich hab ja auch keine lust alles doppelt zu machen - einmal für mich und dann einmal für den rest der familie. so müssen die halt meine "diät" mitessen und kriegen halt noch ein paar zusatzsachen, die ich halt dann weglasse...
nein es ist einfach nur ätzend und ich hab echt keinen bock - ich beneide jeden, der alles essen darf und meine laune ist derzeit echt auf dem nullpunkt.
lieben gruss
sunny
es ist wieder montag....
ähhm, wieso darfst du das nicht essen? (obst, Gemüse, Tomatensauce?)
lg Serena
lg Serena
es ist wieder montag....
hallo serena,
bei mir wurde eine fructose-malabsorption festgestellt und selbst solche dinge wie knoblauch, zwiebeln und schnittlauch bereiten mir bauchschmerzen :-(
lieben gruss
sunny
bei mir wurde eine fructose-malabsorption festgestellt und selbst solche dinge wie knoblauch, zwiebeln und schnittlauch bereiten mir bauchschmerzen :-(
lieben gruss
sunny
es ist wieder montag....
Mensch, das ist ja fies! Habe eine Freundin die ist Laktoseintollerant, aber Fructose ist ja fast noch fieser...
lg Serena
lg Serena
es ist wieder montag....
...du sagst es - einfach nur sch**** manchmal!
lieben gruss
sunny
lieben gruss
sunny
es ist wieder montag....
Hi!
Letzte Woche lief eigentlich super, Mo Schulanfang, Di, Do gleich Sport, auch gegessen habe ich brav.
Dann kam der Freitag, ich war völlig fertig, bin um 7 eingeschlafen. Sa war mir klar warum: Erkältung vom feinsten, und da schaff ich es dann einfach nicht mich ordentlich zu ernähren, ich brauch da meinen Tee mit Honig, und somit hab ich Zucker, und daueren Heißhunger auf noch mehr ungesundes...
Nunja, ich schnupfe, huste, und trink Tee mit Honig. An Sport heute ist natürlich auch nicht zu denken...
Sobald ich aber wieder gesund bin hoffe ich wieder reinzufinden...
lg Serena
Letzte Woche lief eigentlich super, Mo Schulanfang, Di, Do gleich Sport, auch gegessen habe ich brav.
Dann kam der Freitag, ich war völlig fertig, bin um 7 eingeschlafen. Sa war mir klar warum: Erkältung vom feinsten, und da schaff ich es dann einfach nicht mich ordentlich zu ernähren, ich brauch da meinen Tee mit Honig, und somit hab ich Zucker, und daueren Heißhunger auf noch mehr ungesundes...
Nunja, ich schnupfe, huste, und trink Tee mit Honig. An Sport heute ist natürlich auch nicht zu denken...
Sobald ich aber wieder gesund bin hoffe ich wieder reinzufinden...
lg Serena
es ist wieder montag....
Hallo Ihr Lieben,
ich bin auch noch (oder wieder :-) ) mit dabei.
Wir hatten ein superschönes Wochenende mit meinen Eltern in Magdeburg - inkl. tollem Essen, was sich dann am Montag natürlich auf der Waage bemerkbar gemacht hat :-[
Dafür war ich gestern bim Sport und werde auch morgen und am Freitag wieder gehen.
Außerdem leben mein Mann und ich nun abends KH-frei ... Wir wollen es mal testen. Gewichtsmäßig hatte es mir bisher nichts gebracht, abends auf KH zu verzichten, aber es soll ja noch andere Vorteile haben (Schlafqualität etc.), die auch nicht zu verachten sind.
Ansonsten hab ich viel am Hacken irgendwie und bin nur am Wurschteln und Rennen und komm kaum an den PC. Ist also keine böse Absicht, wenn ich mich derzeit so "rar" hier mache.
Liebe Grüße
Moon
ich bin auch noch (oder wieder :-) ) mit dabei.
Wir hatten ein superschönes Wochenende mit meinen Eltern in Magdeburg - inkl. tollem Essen, was sich dann am Montag natürlich auf der Waage bemerkbar gemacht hat :-[
Dafür war ich gestern bim Sport und werde auch morgen und am Freitag wieder gehen.
Außerdem leben mein Mann und ich nun abends KH-frei ... Wir wollen es mal testen. Gewichtsmäßig hatte es mir bisher nichts gebracht, abends auf KH zu verzichten, aber es soll ja noch andere Vorteile haben (Schlafqualität etc.), die auch nicht zu verachten sind.
Ansonsten hab ich viel am Hacken irgendwie und bin nur am Wurschteln und Rennen und komm kaum an den PC. Ist also keine böse Absicht, wenn ich mich derzeit so "rar" hier mache.
Liebe Grüße
Moon
es ist wieder montag....
Hallo Moon,
kannst Du vielleicht mal berichten wie das aussieht ohne kh am Abend, ich meine wie es klappt. Meine Freundin liegt mir damit nämlich auch ständig in den Ohren das ich das doch mal machen soll.
Liebe Grüße Stefi
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