erste hürde ist genommen
gestern abend war ich also an der ersten gruppenstunde.
war schon vor viereinhalb jahren mal dort und habe damals flott abgenommen. das wissen hätte ich ja eigentlich aber nur bei der umsetzung hat es halt gehappert.
wir sind eine winzige gruppe von vier leuten, da fällt jedes fettgramm auf. aber genau das ist es was ich brauche!
ist keine diät im eigentlichen sinn sondern ein ernährungsträining mit sport etc. aber man führt auch ein protokoll das natürlich die fehler aufdeckt.
zwei aus der gruppe haben bereits letzten donnerstag angefangen und haben 2.4 und 1.6 kg abgenommen. die beiden sind aber auch noch ein wenig molliger als ich. mein kollege (er war auch schon dort) und ich konnten letzten donnerstag nicht da es bei uns zum zweiten mal innert 2 wochen riesige überschwemmungen gegeben hat und mein mann im dauereinsatz als feuerwehrkommandant stand und auch der kollege seinen keller auspumpen musste.
aber nun gibts die nächsten neun wochen keine entschuldigungen oder ausreden mehr sondern nur noch ein ziel: WEG MIT DEM SPECK!
also ab nächsten freitag bin ich auch beim wiegetag wieder dabei und sowohl hier im forum oder im chat anzufinden.
allen einen sonnigen freitag
stridi
erste hürde ist genommen
hallo stridi,
toll, dass du es in angriff genommen hast.
dir gutes durchhalten!
vlg
daniela
bin selber stolz
ja, ehrlich gesagt bin ich stolz und voll motiviert.
habe ja schon einiges ausprobiert (meist halbherzig) bin aber überzeugt dass es diesmal klappen wird! Martin erzählt uns zwar nichts neues aber er hat so eine bestimmte art die mich packt.
mal sehen was der freitag bringt.
lg astrid
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