hallo mädels,
irgendwie ist das mit der kurve kriegen gar nicht so einfach, wie gedacht.
nun habe ich mal wieder beim wiegetag gestreikt, weil ich doch zugenommen habe. ich hasse diese waage!
dann hab ich mir gestern ein herz gefasst und das assistent ausprobiert. 1 monat kostenloses ausprobieren.
nun habe ich mir vorgenommen mein tagebuch schon vorher zu machen und mich dann daran zu halten.
fällt mir allerdings nicht besonders leicht. nun sitze ich hier und trinke tee. der vorteil ist jedoch die automatische einkaufsliste....
heute gab es entenbrust und das war seeeeehr lecker und auch gar nicht so gewichtsschädigend, wie man meint.
ich werde gleich noch den kühlschrank aussortieren und umsortieren und dann mal sehen, was mein freund alles so in der nächsten woche vertilgen muss!
vielleicht werde ich gleich auch schon mal das ein oder andere vorkochen. die gerichte klingen alle superlecker, wie
mailänder nudelpfanne oder fruchtiger geflügelsalat, kräuterpfannekuchen usw.
ich muss es, nein ich will es schaffen.
so gerne möchte ich mindestens ne größe 42 haben...
der sportplan - denn ohne geht es wohl nicht - muss auch irgendwie in den tagesablauf mit eingebracht werden.
ich war nun 2 wochen lang nicht wirklich irgendwo, aber kalorien sind kalorien.
jetzt hab ich mir einen termin jeden tag in der woche gesetzt, wenn ich sowieso an der fitnessbude vorbei muss.
meine laune ist am boden. das wetter geht grade, aber eigentlich habe ich keine zeit für einen spaziergang. dabei würde ich so gerne.
es läuft einfach alles nicht so wie es sollte.
gestern war wieder eine geburtstagsfeier und ich hab zugelangt. lasagne, tiramisu, vorspeisen vom feinsten, gummibärchen, lightchipse, tomatensalat, schinken....war alles lecker, aber abends im zug überkam mich ein schlechtes gewissen.
heute morgen war ich jedoch wieder streng mit mir. glücklich bin ich deshalb aber noch lange nicht...
ich werde euch zwischendruch einfach mal berichten, wie es mir geht...und was so abgeht ;-)
ich denke euch geht es auch manchmal so. wir sind da nicht ganz allen mit der selben sorge.
nun noch einen wunderschönen restsonntag
vlg
daniela