das wa ja klar

hallo mädels,

nun ich hab gefuttert wie ne doofe letzte woche und gestern beim treffen hab glatte 2kg drauf gehabt.

so eine scheiße! ich hab mich dann direkt für die 4-kostenlos-wochen-assistent angemeldet und rezepte für die nächste woche ausgesucht.

hier der Wochenmittagessensplan

Samstag: Nudeln mit Pilzsauce

Sonntag: Paella Mallorquina

Montag: Makkaroni-Lauch-Auflauf

Dienstag:Wok-Gemüse mit Hühnchen und Cashews

Mittwoch: Gemüse-Cannelloni

Donnerstag:Schweinekotelett mit mediterranem Ofengemüse

sowviel dazu!

nun noch trinken, was das zeug hält und dann wird alles wieder

vlg

daniela

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das wa ja klar

Hallo Daniela,

nimms nicht zu schwer, auch wenn du dich über die Zunahme ärgerst.

Dein Essensplan hört sich echt lecker an. Damit hast du die zwei Kilo bestimmt bald runter.

Ich trete grad auch auf der Stelle, bin aber auch selber schuld, weil ich irgendwie grad zu faul bin zum Aufschreiben... Montag hat meine Mama Geburtstag, also fällt da auch wieder die Gruppe aus. Und die Woche drauf sind wir mal wieder bei den Schwiegers...

Aber danach will ich dann mit neuem Elan wieder durchstarten, damit ich irgendwann die 7 wieder vorne hab... ;-)

LG Conny

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