huhu kerstin,
da wäre ich auch frustriert! ;o/
mir geht es ganz ähnlich: am montag vor einer woche habe ich hochmotiviert
angefangen, bin seitdem total eisern, halte mich genau an die ww-maßgaben
und gehe noch dazu drei mal die woche eine stunde schwimmen. gebracht
hat es nur ein läppisches kilo minus - dufte :o(
was machst du denn an sport? kann es sein, daß du vielleicht viel muskeln
aufbaust und deswegen vermeintlich schwerer bist? nur eine idee...
es bleibt aber trotzdem frustrierend. meine mutter ist noch fetter als ich
(bzw. gleich schwer aber mal eben fast zwanzig zentimeter kleiner) und die
nimmt auch mit ww schön woche für woche eineinhalb bis zwei kilo ab und
macht keinen sport. und ich schwabbele mit meinen "leichten" 93 herum und
kriege sie nicht weg, obwohl ich bestimmt disziplinierter bin *grummel*
ich werde jedenfalls auch noch mal zum endokrinologen gehen und meine
schilddrüse untersuchen lassen, ob ich da vielleicht eine fehlfunktion habe...
ansonsten bleibt uns nur, weiter konsequent zu sein, hartnäckigkeit muß sich
zwangsläufig auszahlen, wenn nur nicht das problem der motivation wäre ;o(
ich wünsche dir ganz feste, daß es bald wieder voran geht und die kilos
schwinden!
lg, la traviata, die dich nur zu gut verstehen kann

danke für deine antwort!
ich hatte ja vorm letzten wiegetag meine tage und da war ich 200g schwerer als die woche davor, da dachte ich es ist halt wasser, ok. aber diese woche dann dieser mist, aber ich war auch am tag vorher auf ner geburtstagsfeier, hab da zwar nicht wirklich zugeschlagen, aber spät gegessen und ein radlerbier getrunken. das kann natürlich auch ein grund sein. ich mache ja schon seit 2 monaten so richtig oft sport, dass da anfangs erst mal das gewicht hoch geht, ok. aber irgendwann muss es doch auch mal wieder nach unten gehen, gell. ich mache ausdauersport, meistens 1 bis 1einhalb stunden walken, montags aerobic, ab und zu kleine joggingeinheiten während des walkens. meine figur verändert sich aber deutlich. UND: ich habe heute morgen beim einkaufen eine stretchjeans in gr. 40 anprobiert - sie passte ohne probleme!!! *gggg* so, ätsch waage!!! :-)
LG, kerstin die natürlich NICHT aufgibt! Dir auch weiterhin viel erfolg!! LG, kerstin

Hallo,
trinkst du auch genug und ißt du auch das richtige Fett. Oder läßt du Fett ganz weg, dann klappt die Abnahme nämlich auch nicht.
LG Kerstin

hallo kerstin, ich trinke 3 liter am tag mindestens und nehme auch genügend gutes öl zu mir. danke! LG, kerstin